舌炎

玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。(#画中画广告#)但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质结合在一起，很难被人体吸收利用。在做玉米的时候有个小窍门———加点小苏打就能使尼克酸释放出来，被人体充分利用。尼克酸又叫烟酸，它在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用，能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。...

维生素b2是体内进行生物氧化所必须的物质。通常情况下，缺乏b2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。

据研究，人体对维生素ｂ２的贮存能力有限，多余的即通过尿液排出体外，因而要注意摄取和补充，以免引起缺乏。ｂ２缺乏时较明显的症状是人们早已熟知的口角炎、唇炎、舌炎和阴囊炎等。

一些造血系统疾病、维生素缺乏症、内分泌及代谢疾病、慢性重金属中毒等以及各种原因导致的舌炎，可出现舌的颜色异常。

据研究，人体对维生素ｂ２的贮存能力有限，多余的即通过尿液排出体外，因而要注意摄取和补充，以免引起缺乏。ｂ２缺乏时较明显的症状是人们早已熟知的口角炎、唇炎、舌炎和阴囊炎等。

维生素e维生素b1大脑的营养卫士—维生素 维生素(维生素食品)b2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内糖、蛋白质(蛋白质食品)、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用，人体如果缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等。

维生素ｂ１能维持机体的正常代谢。它是组成酶的重要成分，这种酶能促进糖的代谢，有利于幼儿的生长发育，保持神经功能的健全和心脏的正常活动，能刺激肠蠕动，促进食物排空，增进食欲。维生素ｂ１严重缺乏时，可引起脚气病。患者首先感到疲乏、小腿沉重、肌肉酸痛、失眠、食欲减退、体重减轻等症状。以后出现脚气病的典型症状，即以周围神经炎为主，常有整个下肢麻痹水肿，可遍及全身，或出现急性心血管系统疾病和心力衰竭。如不及...

有些婴幼儿在舌尖、舌边缘或舌背正中，会出现一个或几个圆形、椭圆形或不规则的红斑，边缘呈黄白色，稍高起，可很快向周围蔓延扩大，使舌的表面出现颜色不同而边缘不整齐像地图样的舌面，故名为“地图舌”。它是一种浅层、慢性、边缘剥脱性舌炎。多数专家认为与肠道寄生虫的存在，消化不良，维生素b缺乏，变态反应及乳牙萌出对舌头的刺激等因素有些关系。

病程迁延，部分有消化不良表现，如上腹饱胀不适，无规律性腹痛，嗳气，反酸，呕吐等。萎缩性胃炎以进食后饱胀为主，有疼痛而胀重于痛。严重者可贫血、消瘦，舌炎和腹泻等。慢性胃炎或并发急性胃粘膜病变而引起呕血和黑便。

病程迁延，部分有消化不良表现，如上腹饱胀不适，无规律性腹痛，嗳气，反酸，呕吐等。萎缩性胃炎以进食后饱胀为主，有疼痛而胀重于痛。严重者可贫血、消瘦，舌炎和腹泻等。慢性胃炎或并发急性胃粘膜病变而引起呕血和黑便。