还没烂的口腔溃疡一般称为口腔溃疡,可以通过调整饮食、注意口腔卫生、注意休息及药物治疗等方式进行治疗。口腔溃疡具有自限性,一般1周左右可以愈合,因此不用过于担心。
1、调整饮食:需要清淡饮食,避免进食辛辣、刺激的食物,如麻辣烫、火锅等,以免对溃疡造成刺激。注意多补充水分,多摄入新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、芹菜、苹果、梨等,有助于促进溃疡愈合;
2、注意口腔卫生:需要勤刷牙,饭后及时漱口,防止口腔内细菌大量繁殖,导致口腔溃疡加重。刷牙时可以将牙刷毛放于舌面,由前向后轻轻按摩牙刷,可起到清洁口腔的作用。另外,需要使用正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法等,刷牙时不要过于用力,防止牙刷碰到溃疡面引起疼痛;
3、注意休息:如果由于熬夜、睡眠不足等导致免疫力下降,引起口腔溃疡,需要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。在白天时可以适当进行体育锻炼,如跑步、跳绳等,以增强体质;
4、药物治疗:可以遵医嘱应用口腔溃疡散、西瓜霜等药物促进局部愈合,如果疼痛明显,还可以使用复方利多卡因凝胶缓解症状,或使用含漱液,如复方氯己定含漱液、康复新液等,促进口腔溃疡愈合。另外,如果是由于缺乏维生素,比如维生素B族,导致口腔溃疡,可以遵医嘱补充维生素B族片剂。
除上述治疗外,如果是由于心理因素导致的口腔溃疡,还需要进行心理疏导。建议长期反复出现口腔溃疡的患者,应及时前往医院就诊,通过相关检查排除癌性溃疡等严重疾病。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。