过度焦虑牙龈萎缩怎么办

过度焦虑有可能引起精神症状、躯体症状，如果引起牙龈萎缩，需要及时就医，在医生的指导下，通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。

1、一般治疗：如果过度焦虑导致牙龈萎缩，需要及时调整自身的心态。可以适当培养兴趣爱好，转移注意力，平时也可以适当做一些锻炼，比如慢跑、打羽毛球、爬山等。通过转移注意力的方式缓解精神压力，从而改善牙龈萎缩的情况;

2、心理治疗：过度焦虑由于精神心理压力过大引起牙龈萎缩，可以在医生的指导下进行心理治疗。通过与医生进行沟通、交流，解除顾虑，放松心情，积极面对生活，在一定程度上能够改善牙龈萎缩的情况;

3、药物治疗：过度焦虑引起牙龈萎缩，如果伴有焦虑、紧张等情况，可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物治疗，比如复方地西泮片、艾司唑仑片等。如果有明显的抑郁倾向，也可以遵医嘱服用盐酸马普替林片、盐酸氟西汀胶囊等药物缓解;

4、物理治疗：如果牙龈萎缩症状比较严重，可以进行超声波洗牙，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石、牙垢等，缓解牙龈萎缩的症状;

5、其他：如果过度焦虑已经严重影响正常生活，也可咨询医生建议，通过牙齿矫正的方式缓解，牙齿矫正可以选择钢丝牙齿矫正器、隐形牙套矫正器等，通过牙齿的矫正，可以使牙齿排列整齐，从而缓解牙龈萎缩的症状。

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