口腔溃疡是一种比较常见的慢性口腔黏膜疾病,刚发现口腔溃疡时,可以通过调整饮食、注意口腔卫生、注意生活方式、药物治疗等方法得到解决。如果长期不愈合,口腔溃疡反复发作,则需要考虑癌变的可能。
1、调整饮食:刚发现口腔溃疡时,可以多吃蔬菜和水果,如卷心菜、西红柿、西瓜、橙子等,富含维生素的蔬果有助于口腔黏膜恢复。应避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,如麻辣烫、麻辣火锅、炸鸡等,以免加重溃疡,不利于恢复;
2、注意口腔卫生:平时应注意口腔卫生,饭后及时漱口,避免口腔内细菌大量繁殖,造成溃疡或加重溃疡。刷牙时可以选择软毛牙刷,注意及时清理牙齿表面的食物残渣,可以配合使用漱口液,如复方氯己定含漱液,有助于消炎和抑制口腔内细菌生长,促进口腔溃疡恢复;
3、注意生活方式:日常应保持心情愉悦,避免熬夜,保持充足的睡眠有助于免疫系统正常工作,可以帮助口腔溃疡恢复。平时可以适当进行运动,如跑步、爬山等,运动有助于促进身体新陈代谢,增强机体抵抗力,也有助于口腔溃疡恢复;
4、药物治疗:如果口腔溃疡长期不愈合,可以遵医嘱使用药物进行治疗,如复方氯己定含漱液、醋酸地塞米松口腔贴片等,必要时可以口服维生素C片、复合维生素B片等。另外,还可以外用口腔溃疡散、西瓜霜等减轻溃疡疼痛,促进溃疡愈合。
除此之外,应养成饭后漱口的习惯,必要时可以使用牙线清洁口腔,防止口腔溃疡加重。
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秋季口腔溃疡用药