经常牙疼要注意不能吃什么

牙疼是一种症状，可见于多种疾病，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。经常牙疼，应该注意避免一些会导致牙齿敏感的食物，如过冷、过热、刺激性食物，以及较硬的食物，另外药物方面要注意，避免一些药物刺激等。

一、食物：

1、过冷、过热食物：通常不建议经常牙疼的患者吃过冷、过热的食物，如雪糕、刚从冰箱里拿出的水果，或者较热的饮料;

2、刺激性食物：如辣椒、花椒、胡椒等，可能会刺激牙齿，使牙齿疼痛症状加重;

3、较硬的食物：如坚果、骨头，或者较硬的食物，经常食用会导致牙齿磨损严重，使牙齿敏感性增加，导致牙疼加重;

4、其他食物：如糖分较高的食物，会刺激龋齿，导致牙疼加重。另外，较硬的食物，如瓜子、花生等，若食用量过大，可能会出现消化不良，导致咀嚼时出现疼痛症状，所以也不建议多吃。

二、药物：

经常牙疼的患者，要尽量避免一些药物的使用，如糖皮质激素类药物，以及抗生素、阿司匹林等。以上药物可能会对牙齿、牙龈等造成损伤，使用时要特别谨慎。

三、其他：

要尽量避免进食过于精细的食物，如饼干、蛋糕等，因为这些食物经过咀嚼后，会导致牙齿缺失，使牙神经暴露，引起牙齿疼痛。另外，建议患者每天晚上睡觉前，要认真刷牙，将口腔内的食物残渣、软垢清除干净，从而避免龋齿的出现，缓解牙疼症状。

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