经常喝咖啡会容易口腔溃疡

经常喝咖啡容易口腔溃疡，主要是由于咖啡中含有较多的单宁酸，可刺激口腔黏膜的上皮细胞，使其脱落加快，继而容易口腔溃疡。口腔溃疡主要与免疫力低下、维生素缺乏、不良饮食习惯、不良生活习惯等因素有关。

1、免疫力低下：咖啡中含有较多的咖啡因，可使神经兴奋，导致睡眠质量下降，长期睡眠不足，可造成免疫力下降，引起口腔溃疡的发生;

2、维生素缺乏：经常喝咖啡，容易导致机体缺乏维生素B、维生素C等，会增加口腔溃疡的发生概率;

3、不良饮食习惯：经常喝咖啡，可能是由于咖啡中的单宁酸刺激口腔黏膜，形成溃疡病灶。并且使口腔黏膜对外界的防御能力下降，容易遭受病原体的侵袭，而引起口腔溃疡;

4、不良生活习惯：如长期不刷牙，口腔中残留的细菌，可在口腔内繁殖，导致口腔溃疡。经常吃辛辣、刺激类食物，可刺激口腔黏膜，也容易诱发口腔溃疡。

此外，经常喝咖啡，还容易引起血压升高，增加心脑血管疾病的发生概率。咖啡中的糖分可提升胰岛素的水平，导致人体血糖难以控制，可能诱发糖尿病，从而导致口腔溃疡。口腔溃疡的治疗主要是通过局部用药促进黏膜愈合，如复方苯佐卡因凝胶、复方苄佐卡因凝胶等。平时还需注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物，以免加重口腔溃疡。

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