矫正牙齿怎样调整牙弓

牙弓的发育主要受遗传因素和环境因素的影响，如果父母的牙弓较小，孩子的牙弓也会较小。此外，后天用牙齿替换掉部分牙齿后，如果没有及时长出牙齿，也可能导致牙弓狭窄。患者可以通过功能训练、改变不良习惯、拔除牙齿等方式调整牙弓。

1、功能训练：如果牙弓较小，可以通过增加咀嚼次数或者食物的软硬度，增加牙弓的长度。例如可以练习颌面部肌肉，用力咬牙、咀嚼食物等，刺激颌骨的生长发育，改善牙弓狭窄;

2、改变不良习惯：如经常吃手指、咬硬物等不良习惯，可能会导致牙弓受到影响。患者需要戒除咬硬物等不良习惯，还可以用牙线、间隙刷等辅助清洁牙齿。避免吃过硬或过黏的食物，例如坚果、果干、骨头、甘蔗、橡胶牙垫等，可以改善牙弓较小的情况;

3、拔除牙齿：如果牙弓狭窄严重，需要遵医嘱选择拔除牙齿的方式改善。一般可以通过传统正畸手术或者种植牙手术，改善牙弓较小的情况。建议患者在矫正牙齿期间，遵医嘱定期复查，及时调整或者更换矫正牙齿的方式，以免出现不良后果。

通过上述方式，部分患者的牙弓是可以矫正的，但大部分患者的牙弓由于遗传因素、环境因素等，矫正效果会有所降低，患者应要积极配合医生治疗，不能擅自改变，以免影响牙弓的矫正。

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