口腔溃疡上火了吃什么东西

口腔溃疡上火了，可以在医生指导下吃一些清热泻火的食物，比如苦瓜、冬瓜、西瓜、绿豆等，也可以吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，也可遵医嘱口服药物进行治疗。

一、食物：

1、苦瓜：苦瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E、钙、磷、铁等营养元素，具有清热解毒、益肝明目、利尿凉血的功效，可以缓解上火引起的口腔溃疡;

2、冬瓜：冬瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钾、钙、磷、铁等营养元素，具有利尿清热、化痰生津的功效，有助于口腔溃疡的恢复;

3、西瓜：西瓜含有丰富的维生素C、葡萄糖、苹果酸、果糖、氨基酸等营养物质，具有清热解暑、止渴生津的功效，可以促进溃疡面的愈合;

4、绿豆：绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、钙、磷、铁等营养元素，具有清热解毒、消暑、利水的功效，可用于治疗痈肿疮毒，也有助于缓解上火引起的口腔溃疡的不适症状;

5、其他：此外，还可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、橘子、葡萄、柚子、番茄、胡萝卜等，都富含维生素，能在一定程度上缓解口腔溃疡，促进溃疡愈合。

二、药物：

口腔溃疡主要是缺乏维生素引起，可遵医嘱口服维生素B1片、维生素B2片、维生素C片等进行治疗，如果疼痛明显，可以用口腔溃疡散、利多卡因凝胶等局部麻醉药物来缓解症状。

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