口腔溃疡很疼头疼怎么办

口腔溃疡本身会出现疼痛的症状，如果出现了头疼的症状，说明口腔溃疡比较严重，建议及时就医，一般可以采取药物治疗的方法改善，还可以通过物理治疗、注意饮食、注意口腔卫生等方式缓解。

1、药物治疗：如果出现了口腔溃疡而且疼痛比较严重，可以在医生的指导下使用口腔溃疡散或者西瓜霜喷剂，能够促进溃疡愈合以及缓解疼痛。如果疼痛比较剧烈，也可以遵医嘱使用复方苯佐卡因凝胶或者是利多卡因凝胶涂抹在溃疡面上，可以起到止痛的作用;

2、物理治疗：如果口腔溃疡的情况比较严重，也可以选择激光、微波治疗等物理治疗，可促进黏膜再生，从而促进溃疡愈合，缓解疼痛的症状;

3、注意饮食：口腔溃疡可能是由于维生素缺乏所引发的，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，尽量少吃辛辣刺激性食品，还要避免吃一些过热或过硬的食物，以免刺激溃疡面，加重疼痛;

4、注意口腔卫生：平时要注意口腔卫生，做到早晚彻底刷牙，饭后漱口，避免食物残渣长时间停留在口腔内，以免细菌滋生，影响到口腔黏膜的愈合。

平时要改善不良生活习惯，避免精神压力过大，还要注意休息，避免过度劳累，以免引起免疫力低下，导致口腔溃疡反复发作。

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