治牙痛并不能说吃什么能帮助治疗,如果是轻度的牙痛,如牙齿隐隐作痛,或者是由于食物嵌顿等原因引起的牙痛,可以通过吃一些食物和药物来缓解。但如果发生比较严重的牙痛,如牙齿剧烈疼痛,建议及时就医,不要单纯依靠吃什么来缓解症状,以免耽误病情。
一、食物:
1、脱敏食物:如果牙痛是由于牙本质过敏所致,可以吃一些脱敏食物,如花生、胡萝卜、小米、南瓜等,可以暂时缓解牙痛的症状;
2、含钙食物:如果牙痛是由于牙齿钙元素缺乏所致,可以多吃一些含钙食物,如牛奶、奶酪、芝麻等,增加牙齿的钙元素,从而缓解牙痛症状;
3、蛋白质食物:如果是由于蛋白质摄入不足造成牙痛,可以多吃一些含蛋白质食物,如鸡蛋、豆腐、牛肉等,补充蛋白质,可缓解由于蛋白质不足造成的牙痛;
4、清洁食物:如果是由于食物嵌顿,导致牙龈发炎引起牙痛,可以吃一些清洁食物,如生菜、菠菜、苦瓜等,保持口腔清洁,也可以缓解牙痛的症状;
5、其他:还可以吃一些清热去火的水果,如梨、西瓜等,有助于减轻牙痛症状。
二、药物:
如果发生比较严重的牙痛,如牙齿剧烈疼痛,可以在医生指导下服用止痛药缓解,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果是由于牙髓炎、根尖周炎造成牙痛,吃药只能起到缓解作用,要想彻底治疗牙痛,需要到医院进行相关的治疗。
此外,平时要注意口腔卫生,坚持每日刷牙,饭后漱口,使用牙线清洁牙齿。避免吃辛辣刺激性食物,以及过酸、过甜的食物,以免对牙齿造成刺激,加重牙痛症状。
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