吃了薯条会口腔溃疡吗

偶尔吃薯条一般不会导致口腔溃疡，但如果经常吃薯条，则可能会诱发口腔溃疡。主要是因为薯条属于油炸类食物，经常吃容易上火，诱发或加重口腔溃疡。此外，上火、缺乏维生素、饮水较少等，也可能诱发口腔溃疡。

1、上火：经常吃薯条，可能会引起上火。上火又分为心火、胃火、肺火、肝火等，其中心火旺盛者容易出现口腔溃疡，因为薯条属于油炸类食物，油炸后的食物不易消化，吃了之后容易加重胃肠道负担，造成消化不良。建议吃薯条时搭配新鲜蔬菜、水果，如苹果、香蕉等，以免上火加重口腔溃疡;

2、缺乏维生素：经常吃薯条，不注意补充维生素，比如缺乏维生素B，易导致口腔溃疡。平时应注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、菠菜、香蕉、苹果等，也可以吃复合维生素片;

3、饮水较少：吃了薯条后，可能会因饮水较少导致体内缺乏水分，也容易诱发口腔溃疡。平时应该多饮水，保证体内有足够的水分，有利于口腔溃疡的恢复;

4、其他原因：吃了薯条以后，可能会在口腔内遗留残渣，如果口腔卫生状况不佳，则容易诱发口腔溃疡。建议吃过薯条后及时刷牙、漱口，以免诱发或加重口腔溃疡。

如果出现口腔溃疡，可以遵医嘱使用冰硼散、西瓜霜等药物缓解症状，也可以口服维生素C片，或者使用复方氯己定含漱液等，促进溃疡愈合。此外，应注意避免吃辛辣刺激类食物，如辣椒、麻辣火锅等，容易使口腔溃疡加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。