吃橙子对口腔溃疡有啥好处吗

吃橙子对口腔溃疡有一定好处，橙子具有丰富的营养元素，可以补充维生素、微量元素，同时还有一定的抑制细菌生长的作用，可以促进口腔上皮再生，缓解口腔溃疡疼痛，加速溃疡愈合。但需要注意吃橙子不能治疗口腔溃疡，因为橙子中不含有治疗口腔溃疡的成分。

1、维生素：橙子中含有丰富的维生素，包括维生素C、复合维生素B等，可以补充机体所需的部分营养物质，也可以在一定程度上促进口腔黏膜修复，缓解口腔溃疡的疼痛;

2、微量元素：橙子中含有锌、锰、铁等微量元素，这些微量元素可以提高机体的免疫力，能在一定程度上抵抗口腔内的细菌，辅助缓解口腔溃疡;

3、抑制细菌生长：橙子中含有的酸性物质和食物中的蛋白质混合，会形成保护膜覆盖在黏膜上，可以抑制细菌生长，利于口腔溃疡愈合;

4、促进口腔上皮再生：橙子中含有大量的果酸，可以促进口腔细胞生长，利于口腔上皮再生，在一定程度上可以改善口腔溃疡的疼痛症状。

口腔溃疡期间，可以将橙子榨汁饮用，也可以将橙子放入适量蜂蜜，调和成橙子茶饮用，还可以在医生指导下将橙子和盐酸利多卡因凝胶涂抹在溃疡面上，缓解疼痛。此外，口腔溃疡患者应注意避免进食辛辣、刺激、过热、过硬的食物，比如辣椒、大蒜、生姜、薯片、坚果等，以免加重溃疡症状，不利于愈合。平时应注意口腔卫生，饭后及时漱口，刷牙时避免触碰溃疡面。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。