程凯治疗口腔溃疡的按摩方法,包括旋转法、按揉法、按压法、揉法等,但按摩只能起到辅助治疗的作用,不能完全治愈口腔溃疡。当患有口腔溃疡时,建议及时就医,在医生指导下进行系统治疗。
1、旋转法:当出现口腔溃疡时,可将口腔溃疡的患处放置于唇部,再顺着脸颊、牙龈的交界处,轻轻转动使其运动,此种方法称为旋转法,在此过程中应注意动作轻柔,以免加重患处的疼痛;
2、按揉法:当出现口腔溃疡时,还可用手指按揉溃疡面,按揉时应注意动作轻柔,并用食指、中指稍微夹住溃疡面,可起到按摩的作用,促进溃疡愈合;
3、按压法:当出现口腔溃疡时,还可用手指按压溃疡面,按压时应注意用力轻柔,建议用手指轻轻按压,以免按压时疼痛,也可促进溃疡愈合;
4、揉法:当出现口腔溃疡时,还可用手指按揉溃疡面,按揉时应注意动作轻柔,并用手指轻轻按压,使溃疡面尽快缩小,促进溃疡愈合。
此外,除按摩方法外,还可使用一些清热泻火的中药材进行调理,如金银花、胖大海、菊花等,对于缓解口腔溃疡也具有一定帮助,可在医生指导下服用一些药物,如黄连上清片、牛黄清胃丸、三黄片等。日常生活中,出现口腔溃疡时,应注意避免进食辛辣、刺激的食物,以免加重溃疡面的刺激,还应注意多饮水,增加蔬菜、水果的摄入,可促进机体新陈代谢,有利于口腔溃疡的恢复。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。