成人蛀牙牙疼牙膏怎么选

成人蛀牙牙疼牙膏的选择，主要取决于具体病情以及个人对牙膏的敏感程度，一般可以通过对牙膏中的成分进行判断，选择合适的牙膏。如果牙齿出现疼痛，建议及时前往口腔科就诊。

1、去油质：成人在刷牙时，可能会出现牙膏脱落的情况，而牙膏中一般含有泡沫成分，并且具有一定的酸涩感。如果牙膏较为黏稠，可以适当选择具有去油质的牙膏，如含有薄荷成分的牙膏，可以有效起到清新口气的作用，也可以缓解牙齿疼痛的情况;

2、温和无刺激：成人在刷牙时，如果牙膏温度较低，对牙齿的刺激较小，一般可以选择温和无刺激的牙膏，以免对口腔产生较大刺激;

3、抗敏感牙膏：如果成人本身对抗敏感的牙膏比较敏感，并且对于较强的抗敏感牙膏也不敏感，可以选择抗敏感效果较好的牙膏，如含有抗酸成分的抗酸牙膏，可以帮助减少牙齿敏感以及牙周过敏;

4、其他牙膏：成人还可以选择含有添加物的牙膏，如含有氟化物的牙膏，可以有效改善牙齿敏感的情况，也可以帮助预防牙齿龋坏。

成人在刷牙时，需要选择刷头小、软、底、实的牙刷，尽量避免刷毛过硬或者刷头过硬，对牙齿、牙龈等造成较大刺激。并且在刷牙时需要保证刷牙的时间，每次刷牙需要超过三分钟，并且建议女性在刷牙时避开月经期、妊娠期等特殊时期。

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