备孕时能做牙齿矫正吗

备孕时通常不建议做牙齿矫正，备孕时做牙齿矫正的准备一般比较麻烦，主要是因为牙齿矫正需要拔牙或戴矫治器，操作时有可能造成细菌感染，对备孕不利。而且在备孕时，激素可能会影响女性的卵子质量，以及男性的精子质量等。因此，并不建议在备孕时做牙齿矫正。一般情况下，建议在备孕时做好口腔卫生，并保持良好的生活习惯，有利于减少牙齿畸形的发生。

1、保持口腔卫生：在备孕时，由于备孕期间女性比较容易烦躁，口腔容易出现龋坏等情况，可能会影响备孕进程。因此，需要注意口腔卫生，备孕时每天应坚持刷牙，饭后及时漱口，有利于维护口腔卫生，减少龋坏等情况的发生;

2、改变不良生活习惯：在备孕时，应注意改变不良生活习惯，避免熬夜、抽烟、喝酒、睡眠不足，以及过度劳累等，应保持充足的睡眠，有利于激素水平稳定，还有利于备孕时卵子质量的优化，可以提高受孕几率;

3、饮食调理：在备孕时，应注意减少进食辛辣、刺激性食物，以及糖分含量较高的食物，如辣椒、蛋糕等，以免对牙齿造成刺激。应多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、芹菜，以及富含优质蛋白质的食物，如鱼肉等;

4、用药处理：在备孕时，应注意在医生指导下用药，避免自行口服叶酸片，以免导致胎儿畸形的可能。此外，还应避免应用激素类药物，以免对备孕造成影响;

5、其他方面：在备孕时，应保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张，可适当运动，有利于备孕时身体健康，以及增加受孕几率。

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