熬夜口腔溃疡可以吃维生素b

熬夜口腔溃疡可以适当吃一些维生素B，比如维生素B2、B6、B12等，但由于熬夜会导致人体抵抗力下降，所以口腔溃疡期间，不建议仅通过吃维生素片来治疗口腔溃疡，而是应该通过饮食调理、外用药物、口服药物进行治疗。

1、饮食调理：不规律的饮食习惯会导致身体缺乏各种营养元素，所以经常熬夜的人群容易出现口腔溃疡的情况。因此，在平时的生活中，可以多吃一些富含维生素的食物，比如富含维生素的水果、蔬菜，常见有苹果、香蕉、梨、胡萝卜、西红柿等，不仅可以补充身体所需的各种维生素，还可以促进口腔黏膜的修复，起到缓解口腔溃疡的效果;

2、外用药物：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，会导致患者的口腔内部出现圆形或椭圆形的溃疡点，而且疼痛明显，严重时还会影响正常的进食。可以在医生的指导下使用盐酸利多卡因凝胶、苯佐卡因凝胶进行缓解，涂抹在溃疡面，可以起到止痛效果;

3、口服药物：如果外用药物效果不佳，还可以在医生的指导下口服复合维生素B片、西瓜霜喷剂等药物进行治疗，可以补充身体所需的各种维生素，还可以促进口腔黏膜的愈合，能够有效缓解口腔溃疡的症状。

除此之外，在日常生活中要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。同时还要注意保持口腔的清洁卫生，饭后及时漱口或刷牙，有助于减少口腔溃疡发生的几率。

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