几岁换牙结束？

牙齿的替换是每个儿童乳牙自然脱落的过程，是每个儿童生长发育中不可缺少的过程。一般来说，所有乳牙在12-13岁时都会相继更换，恒牙也会更换，但是在更换乳牙的过程中，要注意乳牙的固位。接下来由我来带大家具体的了解一下几岁换牙结束。

第一、换牙结束的时间

儿童换牙一般从6岁开始，至12岁结束。但也有提前或拖后一年左右的情况，都属正常。儿童共有20颗乳牙，换牙期间将陆续全部换掉，顺序分别为下门牙、上门牙，之后轮到下门牙边上的两颗、上门牙边上的两颗。牙与牙之间换、长的时间跨度各有差异，家长不必太较真。从生理角度讲，乳、恒牙的自然替换是最好的，但当新的恒牙已长出，而相应的乳牙却久久不能自行脱落时，有必要到医院由医生帮助拔除，否则会影响新生恒牙的生长位置。

第二、换牙的注意事项

1、时刻关注牙齿发育情况，定期带孩子看牙医，以便随时发现问题，及早解决。

2、要每天督促孩子刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是上排牙难清洁，最容易导致龋齿。另六龄齿也容易导致龋齿，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，孩子每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。

3、孩子换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物。比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。

4、要加强钙质的吸收，督促孩子多吃含钙质高的食物。比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命有助于钙质的吸收。

以上的一些介绍就是儿童到几岁就换牙结束了，以及换牙的注意事项，孩子换牙期间可能会抱怨没去嚼食物，但即使他吃饭不香，也要保证合理均衡的饮食。贴心的宝爸宝妈们可以做一些蔬菜汤、内汤等容易咀嚼吞咽的食物，以保证孩子身体所需。