口腔溃疡能自愈吗

口腔溃疡在口腔粘膜破损或者在上火的时候都会出现，所以平常很多人吃了上火的食物都会喝一些下火的凉茶或者药进行缓解，但是有的人在上火的时候会问，上火得了口腔溃疡能自愈吗，其实口腔溃疡并不是什么大病，只是一种细菌感染的疾病，所以下面我们就一起来看一下口腔溃疡能自愈吗？

由于人们日常的饮食当中会有丰富的维生素，所以在口腔溃疡不治疗的情况下也会自己慢慢恢复的，但是在口腔溃疡期间想要恢复的快一点，需要在日常饮食中注意清淡，在恢复期间不可以吃辛辣等刺激性的食物，平常饮食中的蔬菜及水果都是有丰富的维生素C和B等元素的，这些维生素具有消炎杀菌的作用，所以不用担心口腔溃疡不能自愈。

很多人的口腔溃疡会形成反反复复的发作，这是由于体内维生素缺乏导致的，有些人只是在口腔溃疡期间才会吃多点蔬菜瓜果，平常不爱吃，这就会导致口腔溃疡反复发作的原因，无论平时有没有口腔溃疡，都要坚持每天摄入足够的蔬菜和水果，起码蔬菜和水果两者中必须得占一种才可以。

平时坚持运动也可以促进口腔溃疡的愈合，因为运动锻炼除了增强体质以外，还可以进行排毒养颜，口腔溃疡的炎症其实是一种毒素，通过运动可以加快毒素的排出，从而达到口腔溃疡快速愈合的目的。

虽然口腔溃疡会自己愈合，但是口腔溃疡长在嘴巴里面是有一定的疼痛性的，所以平时人们会通过药物治疗的方式进行加快口腔溃疡的愈合，减少疼痛的次数，常见的药物治疗有外敷药物法，可以将维生素C碾碎以后敷在患处，可以加快验证的消失。

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