积食口臭怎么回事　食积口臭怎么办

　　我们身处社会就免不了需要跟形形色色的人打交道，但是假如有一种人在一开口的时候就让人想要退后三尺，想必一定就是口臭问题在作怪了。毫无疑问口臭是生活中尤为常见的一个症状，而导致口臭的原因有很多，其中积食引起的口臭也不在少数。那积食口臭怎么回事?食积口臭怎么办?下面我们一起来详细了解一下!

　　在回答食积口臭怎么办这个问题之前，我们先来看看积食口臭怎么回事：

　　积食口臭其实就是因为肠道消化功能减弱后，食物堆积在肠道内无法被消化吸收，最终就形成了积食滞留在肠道内，随着细菌以及一系列微生物的出现，人体内环境就会出现问题而产生臭气，从嘴中散发出来自然而然就出现了口臭的问题。而积食口臭不仅仅会使人的口腔出现难闻的气味，同时还会伴随有腹胀的问题，因此有出现积食口臭的一定要引起重视。

　　食积口臭怎么办?

　　(1)在饮食上建议以清淡食物为主，最好是以粥、汤以及青菜等食物为主，切莫在积食后还大鱼大肉的，这样会加剧积食情况，使得口臭问题更加严重;建议有积食的人群先改变一下饮食习惯，多吃容易消化食物，做到饮食清淡营养均衡。

　　(2)可以用谷芽以及麦芽煎水服用，这个食疗方法能够帮助消食导滞，对于因为积食引起的口臭以及便秘等问题都有一个显著的改善效果。

　　以上就是关于食积口臭怎么办的相关内容介绍，毫无疑问发生积食口臭的问题后，从饮食调理上进行着手是最正确的方法，但是与此同时积食口臭的人群还需要做好口腔卫生清洁工作，尤其是在进食后注意用清水漱口，这样从各个方面进行调节相信是可以很快使口臭问题得到缓解的。

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