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总是口腔溃疡,是什么原因?4个“凶手”已经被抓出来了

日期:2020-07-17 核心提示:口腔溃疡跟一个人的身体素质有关系,除了在出现问题进行治疗更加要从源头上进行预防。

  同事小赵是办公室公认的吃货,但是近两周她“收敛”不少,时不时还看到她在吸溜嘴巴,后来才知道,小赵的口腔溃疡又犯了,这对她来说已经是老毛病,经常这边没好那边就又长出来了,口腔喷雾、吃维生素等方法都用过,但依然会反反复复。

  

  为什么会得口腔溃疡?

  这小小的口腔溃疡,确实折磨着很多人,尤其是现在的年轻人经常吃香喝辣,就更容易有这问题。那么你为什么会得溃疡呢?

  肠胃存在炎症会导致细菌侵犯口腔产生口腔溃疡,比如胃溃疡、十二指肠溃疡都可能会导致口腔溃疡出现;

  生理期也是一个容易出现溃疡的阶段,这是因为这段时间之内情绪以及食欲都会产生较大变化;

  熬夜不仅容易让你皮肤变差,长期以往也容易导致口腔产生问题,而表现在长溃疡上;

  身体缺乏微量元素以及维生素也会引起溃疡,锌元素会影响到糖分、脂肪以及蛋白质的合成,会降低人体抵抗力免疫力,而维生素B2属于生物催化剂在缺乏的时候会影响黄梅合成影响物质代谢,也容易导致溃疡。

  

  有什么方法缓解/治疗?

  关于口腔溃疡的缓解及治疗,咱们分两种情况来说。

  症状严重:

  在口腔溃疡比较严重的时候疼痛感非常明显,这种情况需要服用止痛药物,典型的有凝胶以及喷剂,将这些药物涂抹在溃疡面上很好的缓解效果,但是好要避免上瘾。

  借助消炎药物可以促进伤口恢复,可以直接涂抹在溃疡面也可以含漱使用,在重组人表皮生长因子的刺激之下可以促进恢复,常见的有冰硼散以及溃疡散等。

  针对症状比较严重以及复发频率较高的患者,类似小赵,可以选择局部全身联合用药,在免疫制剂的作用之下可以增强细胞免疫功能。

  症状轻微:

  如果是轻症,患者一定要多吃果蔬,尽量多补充水分,只有保持大便通畅以及口腔的湿润才可以增强身体抵抗力,促进口腔溃疡恢复。

  口腔溃疡的出现跟身体缺乏维生素有一定联系,因此要适当多补充维生素,包括维生素C、维生素B等。

  紧张的情绪也会导致口腔溃疡出现,一定要调整心态,避免悲观的情绪。

  

  怎么预防烦人的口腔溃疡?

  口腔溃疡跟一个人的身体素质有关系,除了在出现问题进行治疗更加要从源头上进行预防。

  多吃富含锌的食物,这种微量元素可以促进创面恢复,常见的食物有动物肝脏、瘦肉、花生以及核桃等;多吃富含维生素的食物,比如番茄、茄子、胡萝卜、以及菠菜等等,不仅可以提高身体免疫力,还可以促进溃疡面恢复;忌辛辣忌烟酒,身体上火也容易长溃疡,因此要戒烟酒,少吃葱姜蒜辣椒以及胡椒等等。