怎么改善口腔溃疡

日期:2020-05-29 核心提示:有一种痛,长过口腔溃疡的你一定明白:不敢吃东西,喝凉水都疼,甚至张不开嘴,经常一疼就是好几天……

  有一种痛,长过口腔溃疡的你一定明白:不敢吃东西,喝凉水都疼,甚至张不开嘴,经常一疼就是好几天……

  口腔溃疡是个粘人的“小妖精”,不少人不堪这种痛苦折磨,四处寻求解药。有人选择用抗生素消炎,有人用牛黄解毒片等药物清火,结果连吃了好几天,口腔溃疡却没有好转,只能感叹又花了冤枉钱。

  生命君也曾受过口腔溃疡的折磨,不过我从专家那寻来了一个小妙方,简单实用,很快就跟口腔溃疡说拜拜,你不妨试试看。

  黑龙江中医药大学教授苏云明推荐,敷穿心莲茯苓缓解口腔溃疡症状。

  具体做法:穿心莲20克,茯苓15克,研细粉,用棉签蘸搽患处,每日3次即可。

  穿心莲能清热解毒、凉血消肿,除了口腔溃疡,还可用于缓解牙周病。

  茯苓可以利水渗湿,出现在此方中,主要是因为很多复发性口腔溃疡都是由脾胃湿热引起,而茯苓有助于改善湿热体质,以及因心脾湿热引起的失眠、心悸、食欲不振、头晕乏力、腹痛腹泻等症状。

  由于此方是外涂用药,过敏体质者慎用,建议先咨询医生。

  此外,专家还提醒大家,口腔溃疡的发生与身体素质、免疫系统功能等有关,建议注意以下5点:

  生活中应注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,少吃辛辣食物。

  保持心情舒畅,避免着急上火。

  保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

  注意生活规律性和营养均衡性。

  养成定时排便习惯,防止便秘。

  如果每次溃疡都发生在比较固定的位置,甚至在一到两周都没有治好的症状,一定要找专科医生就诊。