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口腔溃疡补点维生素就行?你还需要注意这些!

日期:2020-04-22 核心提示:夏季时口腔溃疡的高发季,许多人认为口腔溃疡是上火引起的,吃点清淡的食物和补点维生素就行,这不一...

  孙先生总是长口腔溃疡,改吃清淡的食物和补维生素C也没好转。他十分不解,口腔溃疡不都是上火引起的吗?为何这些方法都无效?

  生活中几乎每个人都有过像孙先生口腔溃疡的经历,夏季更是口腔溃疡的高发季。许多人认为口腔溃疡只是上火了,一旦出现溃疡就习惯吃清淡的食物、水果,再配合维生素治疗,其实这不一定有效。更有人认为溃疡会自己好,不用多管,结果导致病情恶化。

  口腔溃疡是发生于口腔黏膜各种溃疡类疾病的总称,又称口疮,俗称“烂嘴”。有的口腔溃疡反复发作,即我们常讲的复发性溃疡。

  上火的确可能会引发口腔溃疡,但口腔溃疡却未必都是上火导致的,其具体发病原因至今尚无定论,但它的发生与许多因素有关,如免疫力降低,遗传因素,消化系统疾病及功能紊乱,微量元素及维生素B12缺乏等都会增加患口腔溃疡的风险。通俗来讲,口腔溃疡的发生与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎都有一定关系;同时也会发生于处于月经周期的女性患者;还有一些患者受到遗传的影响,父母均患有复溃,则会增加子女患病的几率。

  一般来说,复发性口腔溃疡每次发作后会在两周内自行恢复,其主要特点是疼痛明显,溃疡周围黏膜充血成红晕状,中心凹陷,其上覆以灰黄色或浅黄白色纤维素性假膜。但许多病人的病情往往会反反复复,影响了患者的饮食起居和情绪。

  如何改善口腔溃疡?

  1.注意排便通畅、睡眠充足。大便通畅是复发性口腔溃疡治疗中十分重要的一部分。

  2.多吃新鲜水果和蔬菜,并补充维生素B、C和锌。

  3.加强身体锻炼,提高免疫力。口腔溃疡被认为是身体变弱的信号,患者在治疗中应加强身体健康,改善体质。

  若是轻度口腔溃疡,即直径在5毫米以下,溃疡个数在10个以内,患者只需注意饮食和休息,配合用药就能很快自己好;但重度口腔溃疡则需要进行激素治疗或者微波治疗。溃疡反复发作者,应该尽快到医院就诊。

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