• 新妈妈产后第一餐吃什么好 2011-9-6育儿

    当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。那么,产后第一餐吃什么更好呢?新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。北京协和医院营养科副教授于康说,糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹...

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  • 鲜猪肉最好冷冻后再吃 2011-9-6育儿

    多数人认为冻猪肉没有营养,味道差,因此选择高价的新鲜猪肉,冻猪肉真的没营养吗?猪肉宰杀后要经历尸僵阶段、成熟阶段、自溶阶段、腐败阶段。在一般温度下,畜肉在放血1-2小时就进入尸僵阶段,处于这一阶段的肉坚硬、干燥,无自然芬芳的气味,不易煮烂,又难以消化。经过24-48小时后,才进入成熟阶段。这时的猪肉柔软、多汁,具有芬芳的气味,滋味鲜美,易煮烂,也易消失,而且还能分泌出大量的乳酸,杀死有害的微生物。...

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  • 每日一菜:炝菠菜 2011-9-5饮食

    菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 c、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。下面跟小编一起学学做这道炝菠菜吧。

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  • 孕产妇婴幼儿适合吃哪种蛋 2011-9-5育儿

    鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上,存在较大差异。鸡蛋性平,可以补气血,有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平,能补气养血,与鸡蛋类似。鸭蛋性凉,能去火清肺热,最适宜阴虚火旺者食疗,可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。鹅蛋性温,中医认为能大补五脏...

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  • 想要长生不老 就得吃猕猴桃 2011-9-4饮食

    猕猴桃,其果肉绿似翡翠,其味清香酸甜,其形如桃,又因它为猕猴所喜食,故名猕猴桃。许多学者都认为,猕猴桃是一种长寿果品,并有抗肿瘤、抗衰老的作用,故称它为“长生果”。

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  • 部分商贩使用添加剂煮玉米 过量食用可能伤肝脏 2011-9-3饮食

    眼下正是鲜玉米大量上市的季节,很多南京人都喜欢吃刚上市的新玉米,可是您知道吗?玉米这种公认的“粗粮、健康食品”如今可能也变了味:吃起来满口飘香的煮玉米,很有可能是某种添加剂的“功劳”!

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  • 私语帮:做爱时老公让我穿情趣内衣和丝袜,他有病吗? 2011-9-3性爱

    网友档案:小丽性别:女年龄:25主要问题:和老公做爱都让我穿情趣内衣和丝袜,他心里有问题吗?问题来源:私语帮信箱问题描述:我和老公结婚2年了,每次和老公做爱喜欢要我穿丝袜,还要我穿情趣内衣,我怀疑他心里有问题,怎么办啊?私语帮 果冻 回复:你好,小丽!男人喜欢欣赏穿的少的美女,更喜欢性幻想!这些的这些撩起男人性爱的心理,还有些人在性爱过程中还会有奇怪的习惯。关于做爱时候的性幻想的内容以追求欢乐的性...

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  • “香艳”文具让孩子悄悄过敏 2011-9-2儿科

    儿童上学都需要买新的文具,特别是一些女孩子喜欢买鞋颜色好看的有香味的文具,专家表示,味浓郁的文具里可能含有过量的苯、醛、二甲苯、化学香料等化学成分,反而这些容易导致儿童过敏。

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  • 速成烹饪食谱 低盐低脂也美味 2011-9-2饮食

    低盐低脂,在人们的印象当中总觉得不够味,所以烹饪的时候都喜欢大把撒盐,大把用油。不过这样的菜对健康不利。小编今天推荐七款烹饪食谱,它们不仅容易做,而且低盐低脂也很美味哦!

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  • 蒙牛高钙奶发酸 厂方:一筐桔子总有一两个坏的 2011-9-2饮食

    2011年8月28日中午,红网网友谭先生在长沙吃中餐。席间,一瓶在酒楼门外天恒超市购买的蒙牛牌低脂高钙牛奶却让饭桌上的宾客们大倒味口:“我喝了一口,一股酸怪味!原装没开封的牛奶,倒出来却是发绿的水!”

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