巧妙缓解运动拉伤:运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题,锻炼时稍有不慎,就会导致肌肉拉伤,疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时,可以采用把受伤的肢体抬高后冷敷的方法。如果是胳膊拉伤,可以把手臂放在桌面上。如果是腿部拉伤,就要把腿放在凳子上抬高,然后,用冰块进行冷敷。掐内关穴止嗝:日常生活中一不小心,就会引起打嗝,制止打嗝的方法非常多,不过穴位按压是非常有效而简便的。可以分别用自己的左右手掐按中指顶部...
查看全文>> 标签:身体男人不适身体男人在妊娠期间,孕妈妈经常抚摸一下腹内的胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,并且可以感觉到胎儿在腹内活动时发回给孕妈妈的信号。这是一种简便有效的胎教运动,值得每一位孕妈妈积极采用。正常情况下,在怀孕3个月以内胎儿即开始活动,其活动项目丰富多彩,有吞吐羊水、眯眼、握小拳头、咂拇指、伸展四肢等。大约在怀孕4个月时,孕妈妈即可感觉出有胎动了。慢慢地,每当抚摸腹内的小家伙以后,他就会用小手来推或用小脚来踹孕妈妈的...
查看全文>> 标签:抚摸胎儿胎教前列腺、胰腺、甲状腺、肌肉、神经、睾丸,不管是哪个环节出了问题,都会让你的“小士兵”遭受到意外的伤害,战斗值急速下降。
查看全文>> 标签:壮阳啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效。但有以下10种不宜情况,需要多加注意。
查看全文>> 标签:啤酒注意随着人们生活水平的提高,要求正畸治疗的患者越来越多,不免会有很多家长朋友在问:“什么时候开始给孩子矫牙比较好?”参差不齐的牙齿不仅会影响孩子的口腔外观,还会给儿童的思想带来沉重负担,甚至会产生强烈自卑感及心理障碍,影响孩子身心健康的发展。中山二院口腔正畸专科主任常少海提醒各位家长,切莫错过儿童青少年矫正牙齿的“黄金时期”。矫牙的最佳年龄,一般分三阶段一、乳牙期阶段(4—5岁)该期主要适用于乳牙反(...
查看全文>> 标签:儿童矫牙宝宝牙齿一边是嗷嗷待哺的宝宝,一边是产假结束后重返工作的妈妈,如何让宝宝自此之后还能继续依靠母乳喂养?早在多年前国务院就出台了《女职工劳动保护规定》,规定婴儿不满1周岁的哺乳母亲每天有1个小时的哺乳时间。但记者调查发现,由于社会条件的改变,这一规定并没能让宝宝安心吃上母乳。(#画中画广告#) 1小时哺乳时间遭遇漫漫回家路每年8月第一周是国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”,但这却 触痛了市民高女...
查看全文>> 标签:哺乳喂养职业妈妈癌症较难治愈,治愈率很难评价治疗效果,提高癌症患者的生活质量是研究的主流。癌症患者,特别是晚期的患者,影响生活质量的就是疼痛。癌痛是患者最常见、最痛苦的这种,从心里、生活、精神上影响患者的生活质量。疼痛产生的原因有:肿瘤直接压迫刺激神经、肿瘤骨转移、肿瘤对痛觉敏感组织如血管淋巴管等的刺激、肿瘤分泌因子止痛、伴随炎症因素致痛、治疗后诱导的外周神经病变疼痛以及心理因素致痛。肿瘤造成骨质破坏、反应性肌肉...
查看全文>> 标签:护理癌痛护理美国性健康专家埃米·彭特撰文指出,做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈。埃米解释说,这是因为性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间,会依年龄和身体状况不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快。埃米建议,男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做伸拉...
查看全文>> 标签:性保健性爱性生活性生活性保健性爱拥有一口洁白的牙齿是很多人的追求,毕竟暗黄的烟渍和其它杂物总会让人产生自卑心理,连笑容都怕因为满口黄牙破坏形象。
查看全文>> 标签:整形牙齿整形整形美容手术整形磨牙坏处大,除了对身边人造成噪音影响外,更重要的是对自己健康造成不良伤害,容易坏牙髓,伤神经。磨牙的原因有多种,除了过敏、消化不良、还可能是精神压力过大,但肠道寄生虫无关。
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