酒是双面刃。各种酒中都含有营养物质,也含有害成分。凡事有度,男人适量饮酒有益健康;过量饮酒则有害健康。有研究称,每日饮酒小于20克,可使冠心病风险减少20%,最好选择饮用果酒,如葡萄酒、黄酒、白酒都可保健,建议成年男性每天饮酒不超过25克。但是要注意,吃法不同,其保健效用也不同。生喝黄酒,具有消食化积、镇静作用;热饮黄酒,能驱寒去湿、活血化淤。举个例子,将黄酒烧开,打进鸡蛋1个,成蛋花,再加红糖,...
查看全文>> 标签:男性喝茶饮酒男性许多人都知道吸烟有害健康,但是对吸烟危害的认识还停留在比较浅显的层面。下面是吸烟戒烟者要知道六大常识。一、要知道吸烟其实是一种疾病吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实,吸烟成瘾的实质是尼古丁依赖,世界卫生组织已经将此作为一种疾病列入国际疾病分类。二、摆脱尼古丁不能单凭意志力许多烟民都有戒烟失败的经历,并且把原因归结于自己意志力的薄弱,殊不知尼古丁依赖作为一种疾病,不能单纯地依靠意志...
查看全文>> 标签:男性戒烟男性常识现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。必不可缺的水这是男性健康首要的,尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充...
查看全文>> 标签:男人保健男人保健常识减肥成功固然让人兴奋,但是,身上的肥胖纹总会让人感觉非常困扰。消除难看的肥胖纹也是你必备的减肥常识哦!下面,告诉你一些关于肥胖纹的小常识和消除肥胖纹的方法,助你变身完美女人。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥叔本华说过,性爱是人们努力一生的终极目的。因此,对性爱的追求,不会受限于年龄、种族等世俗因素。美国一项最新研究发现,老年人有一个共同特点。
查看全文>> 标签:性保健性生活性生活性保健性健康性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么老年人如何维持性能力呢?下面我就给大家来一一介绍一下吧!
查看全文>> 标签:中老年性能力性观念养生已经是每个人都开始关注的话题,许多老年人也都是养生的专家。但是养生专家提醒千万别走进养生的误区。养生专家提醒老年养生的注意事项和正规放法。
查看全文>> 标签:衰老举措衰老老年人年轻人因为口臭不敢与恋人亲热,甚至有的因口臭而与心爱的人分道扬镳 有的中年人虽然走上了领导岗位,但因为口臭而不好意思大声作指示 而老年人因为口臭会受到晚辈们的讨嫌,易发生隔阂和误会。
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查看全文>> 标签:仰躺大脑缺氧老人胃病患者对于饮食都非常注意,也有不少常识性的认识,实际上,这些常识也未必都正确。
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