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  • 更年期女性睡前有哪些禁忌 2011-9-5保健

    对于步入更年期的妇女来讲,充分合理的睡眠十分重要,下面六点要注意:

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  • 女性健康杀手谁伤害了子宫 2011-9-5女性

    在女性的一生中,子宫会遭遇许多“杀手”,据权威资料统计:30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤,还有20%的妇女患有功能性子宫出血,大部分患者药物治疗没有显著效果,最终有些人可能要切除子宫。

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  • 怀孕前最忌讳的11件事情 2011-9-5育儿

    1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。2、不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。3...

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  • 女人一生6个非正常月经 2011-9-5女性

    健康的育龄妇女,卵巢发生周期性变化,不断有卵泡发育、成熟、排出,同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜,也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。

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  • 乙肝妈妈孕早期及时产检可避风险 2011-9-4乙肝

    统计表明,人群中约40%hbsag阳性者是因母婴传播而引起的。而在我国“乙肝”病毒感染人群中大约有6千万为女性。因此,对于乙肝病毒携带的妇女而言,从计划怀孕、孕前检查到孕期保健都需要接受科学的指导和慎

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  • 年轻女性该如何预防乳腺癌 2011-9-4妇科

    据统计,我国每年大约有5万名妇女患乳腺癌,每年大约有3万名患者死于乳腺癌。值得注意的是,乳腺癌的发病日趋年轻化。何预防乳腺癌这个问题,也成了广大女性朋友更为关心的问题。

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  • 细数产后下奶8大“功臣” 2011-9-3育儿

    顺利地生下宝宝后,妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实,很多催乳的“功臣”就在身边。一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品,被认为能“主伤中,虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓”,“久服,轻身不老”。《本草备要》称能“补肝肾,润五脏,滑肠”,“明耳目,乌须发,利大小肠,逐风湿气。”现代药理研究表明,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋...

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  • 孕育健康娃的孕前饮食原则 2011-9-3育儿

    为保证生育健康的宝宝,妇女要注意以下饮食原则:蛋白质蛋白质是精子、卵子的基本原料,对提高男子精子和精液的数量和质量,增强精子活力,提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸,而精氨酸必须从食物中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时,更应及时补充。男女双方每天应从饮食中摄取优质蛋白质80~140克。例如每天吃腐竹100克 (含蛋白质50.5克)、黄豆50克(含蛋白质20克)、鸡蛋100克(含...

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  • 未婚女子为什么容易患阴道炎 2011-9-3女性

    很多人都认为阴道炎是已婚妇女才会得的病,殊不知,很多未婚女子也会得阴道炎,这到底是怎么回事呢?

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  • 怎样治疗宫颈糜烂最好? 2011-9-3妇科

    宫颈糜烂治疗方法根据糜烂的程度不一各有不同,如患有宫颈轻度糜烂的育龄期妇女,又没有任何的症状可以不进行治疗。重度患者则必须治疗。

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