饭后不要马上吃水果人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠蠕动,其实不很科学。因为吃饱饭后,食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果,即会被食物阻滞在胃内,在胃内如果停留时间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久,将导致消化功能紊乱。另外,如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富...
查看全文>> 标签:母奶可以提供宝宝6个月前完全的营养,不需喝水或给予其他补充品,6个月后可以逐步添加副食品,但同时仍需持续哺乳,世界卫生组织建议妈咪哺乳到宝宝2岁或2岁以后!
查看全文>> 标签:母乳哺育宝宝喂养育儿喂养母乳喂养美国福克斯新闻网近日报道,一项最新研究表明,中国男性的精液质量在30岁时出现倒退,35岁后更是出现明显的下降。上海市计划生育科学研究所的朱前希(音译)博士对20岁—60岁间的1000名中国男性进行了研究。他分析了男性的精液产生量、精液中的精子含量、精子的活动性和精子的外观等,结果显示,与20岁—29岁年龄组相比,35岁组的精液精子含量较少,而且精子活动性从30岁时就开始下降。此外,精液中活精子的数...
查看全文>> 标签:男性生理性爱研究发现,吃素,有助于缓解痛经。即使不吃全素,每天补充大豆或蛋白质粉,也能改善经前症候群和痛经现象。
查看全文>> 标签:吃素痛经治疗用药尽管,在生儿育女方面女性要承担起更多的责任,但是生育必定离不开“男女搭配”。俗话说的好:没有女人,就没有全人类;可是没有老爷儿们,那也白费。
查看全文>> 标签:准爸爸孕前检查疾病预防上班族每天大部分时间都是坐在电脑前,很容易产生眼部疲劳,咽喉上火等症状,严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?小编教大家一些实用的食疗方,有效祛火,让身体变得舒适。
查看全文>> 标签:祛火电脑饮食8月25日,乔布斯宣布辞去苹果ceo的职务,这一消息牵动了许多it人的神经。坊间对于这位苹果前掌柜的健康状况议论纷纷。
查看全文>> 标签:胰腺癌治疗抗癌胰腺癌婚前检查是夫妻生活幸福、宝宝健康的重要保证,是幸福婚姻不可缺少的重要一环,为了家庭幸福和下一代的健康,一定要认真作好婚前检查。如果由于种种因素,错过了婚前检查,那就一定不可再错过孕前检查了。
查看全文>> 标签:取代健康检查孕前检查护理想减肥一定要找对方法。许多人减半天没效,问题常出现在骨盆歪了。利用每天睡前五分钟,调整歪斜的骨盆,就可加快代谢更快减重、变瘦美人哟!
查看全文>> 标签:健康运动瘦身减肥现时科技发达了,以前许多的流产现在却“保住”了。本来的好事有时却是坏事结局。原来,有的流产是人类“优胜劣汰”的自我保护手段。现在有的人却人为地将“劣汰”的保存下来。
查看全文>> 标签:孕前流产检查护理