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  • 母乳虽好 也分“等级” 2010-10-12育儿

    编者的话:俗话说,“金水、银水,不如妈妈的奶水”。母乳虽好,但根据产生时间的不同,也有“等级”之分。本期我们就请来四位专家,为大家逐一解读其中的关键词。(#画中画广告#)关键词:初乳、成熟乳按照产后时间的不同,有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中,初乳和成熟乳最为重要。所谓初乳,是指产后头几天内的乳汁,质稠而带黄色,其所含脂肪较少,而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较...

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  • 网上买药辨别真假是关键 2010-10-8药品

    马先生的儿子患有银屑病久治不愈,看到某个知名门户网站上有一则治疗银屑病广告,点击后链接到标示为北京鸿运科技有限公司的网站,该网站声称药品“威尔银癣肽”治疗银屑病保证根治、无效退款等,马先生根据网页上的电话邮购了2000多元的药品,当收到药品后,发现字迹模糊,包装简陋,而且批准文号不存在,想与对方交涉时却发现对方电话已无法联系。

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  • 呵护乳房健康 适时给乳房“松绑” 2010-9-30妇科

    妇科专家姜桂银提醒,就像很多女性都知道的那样,挺胸可以让女性的乳房看起来更美,文胸可以帮助保持我们胸部的曲线,而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。 不过,倒立这种高难度的乳房保健方法可不是所有女性都能做到的,而在日常生活中注意一些细节则可以时刻与乳房松弛、下垂作斗争。

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  • 选好时机吃水果 有益健康 2010-9-28女性

    导读:水果含有许多人体需要的营养和保健成分,它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识,所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分,又不会对身体造成不好的影响呢?(#画中画广告#)在外国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅”。上午是吃水果的黄金时期,选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利...

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  • 吃水果看时机:胖人饭前瘦人饭后 2010-9-25保健

    水果含有许多人体需要的营养和保健成分,它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识,所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分,又不会对身体造成不好的影响呢?(#画中画广告#) 在外国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅”。上午是吃水果的黄金时期,选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体...

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  • 吃鱼吃哪个部位最营养呢 2010-9-21女性

    1、吃营养:鱼肉、鱼脑(#画中画广告#)鱼肉中含有丰富的优质蛋白,易消化吸收;脂肪含量低,供热能低;还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐,以及维生素a、维生素d及b族维生素等。鱼的肌肉有暗色肉和白色肉之分,暗色肉含有较多的脂质、糖原、维生素、酶类等,味道较腥,一般活动性强的金枪鱼 、鲣鱼、沙丁鱼 等暗色肉较多;银鳕鱼、大黄鱼 、比目鱼等则白色肉较多,腥味较轻。鱼脑中富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪...

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  • 广州“世一百年”遭投诉假保健品涉骗近万老人 2010-9-14保健

    一个名为“世一百年养生堂(中国)科技发展有限公司”(以下简称“世一百年”)的企业,通过“会议营销”、“旅游营销”等方式疯狂敛财,向老人们高价出售“健康(手)表”、“银蜂软胶囊”、“润节软胶囊”等保健产品,低则数百元,高达数千元,受骗老人近万名。

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  • 中医养生学为你揭开“梳头养生”奥秘 2010-9-13保健

    喜欢看史学、传记或者年长一点的人都知道毛主席有一个很好的养生方式,那就是游泳,但毛主席其实还非常喜欢另外一种养生方式——梳头,这或许很多人都不知道。或许人们会认为养生是一件比较困难的事,需要花较多的时间,但其实养生就在你的身边,只要你有时间的时候多数梳头就可以做到,你为何不试试呢?(#画中画广告#)主席钟爱梳头养生据《毛泽东遗物的故事》记载,“毛泽东喜欢梳头”。1945年,毛泽东患了严重的神经衰弱...

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  • 牙齿保健必知的五个常识 2010-9-13保健

    牙齿是“人体最坚固的器官”,却也容易被忽略。待到牙齿生病了需要“补”救时,既费时、费钱,效果也未必理想。近期,美国《读者文摘》杂志就指出了牙齿保健必知的5个常识。(#画中画广告#)每天用牙线。牙线不仅能剔除牙缝间的食物颗粒,还能预防多种牙龈疾病,抑制那些诱发慢性感染、增加心脏病、中风、肺病风险的细菌。最新研究显示,刷牙、牙线剔牙、漱口水三管齐下,能减少50%的牙菌斑。白色填充物未必好。白色合成填充...

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  • 中医学说揭开“梳头养生”奥秘 2010-9-10保健

    “才饮长江水,又食武昌鱼……”,一首《水调歌头?游泳》让很多人认识到毛泽东游泳养生的方式,但养生专家指出,梳头才是毛泽东所钟爱的养生方式。(#画中画广告#) 主席钟爱梳头养生据《毛泽东遗物的故事》记载,“毛泽东喜欢梳头”。1945年,毛泽东患了严重的神经衰弱症。在患病期间,毛泽东依然坚持工作。不过,他每天的梳头次数大大地增加了。他常用的梳子就摆在办公桌上,伸手可及。卫士们十分体谅他的痛楚,每当他停...

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