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  • 牙齿好,老年保健才是真的好 2011-3-4保健

    进入老年期,牙齿钙化增高,有机质减少,表现为牙齿磨损,牙龈退缩,牙齿松动脱落。从而将食物囫囵吞食,增加肠胃负担,影响了营养的吸收,这时要谈及长寿也是惘然。该怎么做呢?(#画中画广告#) 老年人牙齿保健主要应注意以下几个方面:1.避免磨损莫忽视有些老年人认为牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。其实,若过度磨损会破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期...

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  • 局部瘦腰减肥 不节食是王道 2011-2-28减肥

    节食是最不好的瘦身方法,容易复胖,对健康也有害,适当控制饮食才能雕塑腰线,不反弹。下面就跟小编一起来学学如何控制饮食来消腹瘦腰,只要你每天坚持,相信你的腰身会让你满意的。

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  • 按摩也能预防呼吸道感染 2011-2-25呼吸科

    现临床推荐的中西药物虽能有效地控制症状,但防治反复发作尚有一定难度,加上复感儿预防用药时间较长,价格较贵,经常打针吃药患儿又不易合作,故使临床治疗常因此中断而失去防治疗效。我们根据中医扶正固本法邪的治则经验,采用单纯手法按摩防治复感儿,经11年的反复临床实践与动物实验研究,证实其疗效确切,预防复感有效率达89.3%。

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  • 简易肌肉锻炼教你怎么减肥不反弹 2011-2-24减肥

    怎样减肥不反弹?减轻重量的时候还应该增加肌肉量,这样才不容易复胖,而且肌肉量增加,身体基础代谢率就会提升,这样就能消耗更多的热量。下面爱美网小编就来教大家日常简单的肌肉训练,帮助大家健康减肥。

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  • 简单肌肉锻炼 练就平坦小腹 2011-2-24减肥

    怎样减肥不反弹?减轻重量的时候还应该增加肌肉量,这样才不容易复胖,而且肌肉量增加,身体基础代谢率就会提升,这样就能消耗更多的热量。下面就来教大家日常简单的肌肉训练,帮助大家健康减肥。

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  • 4种人易复胖 3招瘦身不反弹 2011-2-22减肥

    现代人工作忙碌,在外饮食的机会增加,糖分和油脂的摄取量便相对增高,加上长时间坐着办公,没有定期运动的习惯,来维持身体的耗氧量与身体基础代谢的能力,容易造成体脂肪的堆积,在减重上也就更不容易。

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  • 包茎也有三种不同的区分 2011-2-22性爱

    一、包皮过长:包皮完全复盖阴茎头,但能自由向上翻转称为包皮过长。若能经常清洗,保持包皮腔清洁,可不处理。若有反复c,可行包皮环切术。

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  • 产后恢复不好所带来的6大后遗症 2011-2-18产科疾病

    分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。

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  • 药物流产会导致什么副作用 2011-2-17药品

    所应用的药物流产药米非司酮其药量仅为最初所用药量的1/4~1/3,因而副作用并不明显,主要为加重早孕反应、乏力等。前列腺素副作用以胃肠道反应为主,如恶心、呕吐、腹泻及由于子宫收缩可产生下腹痛,个别人有发热、头晕、皮肤潮红及发麻等症状。为预防或治疗胃肠道副作用,可在用药前后服用复方苯乙呢陡或胃复安,腹痛严重者可予以度冷丁或阿托品类镇痛解痉药。但要避免使用对抗前列腺素的消炎痛、氟灭酸或水杨酸类制剂。

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  • 巧捉她心理 情人节礼物很讲究 2011-2-14心理

    2011的情人节,送给对方一份礼物是必不可少的环节。礼品的敏复多样,使人们在情人节里有了更多的选择余地。面对不同的对象,奉送的礼物也变得不同,其中的心理技巧不容忽视。

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