• 老人多吃橄榄油可使中风危险降4成 2011-8-29老人

    据美国“健康日”网6月15日报道,当日出版的《神经病学》杂志刊登法国一项新研究发现,饮食中增加橄榄油可以降低中风危险。与很少吃橄榄油的人相比,烹调和色拉(凉拌菜)中经常使用橄榄油的老人中风危险降低了。

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  • 老人睡得多不等于睡得好 2011-8-28保健

    影响老人睡眠的原因有很多种,最密切相关的还是老年人的生理病理变化与日常的生活起居,而睡眠质量和数量的变化又与人体的衰老过程紧密相连。

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  • 四大妙招预防及改善老人驼背 2011-8-27保健

    老人驼背虽是一种正常的衰老现象,无法进行根本的矫治,但如果脊柱和肩背骨骼没受过损伤,那平时注意经常做一些简单易行的锻炼,就能有效预防和改善驼背。

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  • 老年糖尿病肾病患者应该吃什么 2011-8-27糖尿病

    糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食。早餐糖尿病肾病老人吃什么好主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。糖尿病权威网站糖友网欢迎您2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午餐糖尿病肾病老人吃什么好主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食...

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  • 隔代育儿分歧解决方案 2011-8-27育儿

    和老人一起带孩子,总避免不了有这样那样的摩擦。但是矛盾归矛盾,为了让生活继续,让孩子拥有其乐融融的家庭环境,做妈妈的就要想些法子,解决矛盾。那么,《父母》的编辑在遇到下面的隔代人育儿分歧时,会怎么解决呢? 辑/小欧出场编辑:李谊 《父母》编辑 女儿尧尧3岁徐晓燕 《父母》编辑 儿子冬冬1岁11个月屈靖 《父母》服装编辑 儿子小树1岁10个月刘健 《父母》网站编辑 儿子????9个月说不完的衣食住行...

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  • 秋天老年人体检时该查什么? 2011-8-26体检

    秋季温差大,易于发生心脑血管方面的疾病,就需要做儿女的及时带老人做全面的身体检查,以保证心脑血管的健康。秋季老年人体检可的检查主要有如下两大类:

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  • 老年人养生注意“四戒” 2011-8-26保健

    现在的老年人越来越注重自身的健康了,所以老人养生是一个值得关注的问题。那么老年人养生的窍门有哪些呢?专家说老人养生在四戒,一起来看看吧。

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  • 老人容易心理抑郁的原因 2011-8-26老人

    老人的心理其实应该是我们作为儿女时时关心的问题,尤其是单身的老人。其中有个问题我们不得注意,那就是老人容易忽视心理抑郁的原因。

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  • 养生秘诀:老人如何保持快乐 2011-8-26老人

    延年益寿是每老年梦想而保持乐观正是长寿重要因素。长寿专家提出4条有助保持快乐心情好习惯。所以说,老人如何保持快乐非常重要,是延年益寿最好的保证。

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  • 老年人血液中少盐易骨折 2011-8-26老人

    盐对身体有一定的益处,但同时也会有一定的影响。现在都提倡低盐,因为如果盐吃的过多会引发很多疾病,所以吃盐一定要适量。但是对于老人来说如果缺盐也是不行的。而且据证明,老年人血液中少盐易发生骨折。

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