• 噪音-威胁胎宝宝生命的杀手 2011-8-6育儿

    一般来说,噪音会令人焦虑不安,使人容易发怒,引起情绪不稳,强烈的噪音甚至会引起听觉障碍,对人体构成极严重的损害。每个人对噪音的感受均不相同,有的人甚至短期接触到噪音,也会引起重听、耳鸣、头痛和失眠等。又从性别上来看,女性比男性更容易反应噪音,而且听力也容易减退,这些都经由实验证明过。噪音除了影响听力以外,并会促成精神紧张,引起自律神经和内分泌系统失调。自律神经受到影响,末梢血管会加速收缩,血压升高...

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  • 糖尿病妈妈的4个常见问题 2011-8-5糖尿病

    在营养门诊若见大腹便便的孕妇,多半是因为妊娠糖尿病而转诊给营养师做饮食指导的。赫然发现自己竟是高危险妊娠的孕妇,准妈妈常感到茫然、错愕及担心。如果您是“糖妈妈”,该怎么办呢?什么是妊娠糖尿病原本并没有糖尿病的妇女,于怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时,就称为“妊娠糖尿病”,可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等,不但影响胎儿发育,也危害母亲...

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  • 耳垂再造 弥补你的不完美 2011-8-5整形

    外界或者先天因素的影响,有些人的耳朵并没有他们想象中的完美,反而有一些缺陷,比如耳垂畸形。

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  • 服用降糖药易犯八个错 2011-8-5药品

    1942年,法国医生简伯发现,用磺脲类衍生物治疗伤寒时,许多患者发生了低血糖,由此拉开了口服降糖药研究的序幕。至今,磺脲类和双胍类降糖药应用于临床都超过了半个世纪。

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  • 每天早起七件事有益身体健康 2011-8-5男性

    俗话说得好:“一日之计在于晨”,早晨是一天之中最重要的时刻,是开启美好新一天的钥匙,所以,我们要特别注重早晨的保健工作。那么,早晨起来都有哪些事情是该做,哪些事情不该做的呢?下面,我们就一起来看看!1、深呼吸:清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展活动。然后,大打哈欠3~5次,随即起床到僻静宽敞处,伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动,然后,...

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  • 宝宝3岁前的四个养育策略 2011-8-5育儿

    宝宝越小,越需要讲究养育技巧。美国《父母》杂志最新载文,针对3岁前的幼儿提出了不同的养育策略。策略1:及时关注。【宝宝年龄】新生儿。【理由】孩子都希望从父母身上得到认可,再小也是如此。宝宝哭的目的,不完全是因为饿了或者尿湿了,吸引父母注意也是重要的因素。【方法】一旦小宝宝开始大哭,父母一定要在第一时间予以关注,排除不舒服的可能后,要正视他的眼睛,抚摸并冲他微笑。策略2:制订作息表。【宝宝年龄】3—...

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  • 生“优质”宝贝的三优策略 2011-8-5育儿

    优恋策略:要想生一个健康聪明的宝贝,在恋爱择偶时就要成分考虑到这些问题,如对恋人和恋人家庭成员的健康状况多做一些了解,做到心中有数。必要时到医院进行一下咨询。优婚策略:如果处于不适宜结婚的情况时,如有生殖器官畸形,但经矫形后可以进行正常的性生活,要先去治疗,不要盲目急着结婚;患梅毒、淋病等尚未彻底治疗的疾病,处于慢性疾病急性发作期等,均应该暂缓或者延期结婚。优孕策略:1.选择适宜的受孕年龄。女性最...

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  • 五个瘦身盲点拖延你的减肥进度 2011-8-4减肥

    瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身?难道这么做是错的?运动减肥有盲点,难怪怎么都瘦不下来?快看看是什么盲点吧!

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  • 8个不花钱护肤习惯 让肌肤水嫩不暗黄 2011-8-4女性

    很多mm在自己脸上下了重本,每个月都花几百甚至上千元在护肤品上,可是收到的效果却并尽人意,钱花了,皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用,这可能是你的护肤习惯错了。今天就跟小编来学正确的护肤习惯。

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  • 吃错东西让你一夜红颜变白头 2011-8-4饮食

    我们常常会因为只是喜欢,或者自认为是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物,这样的饮食替身是不少人都存在的误区,让健康越离越远。

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