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  • 准爸爸,你有孕期抑郁症吗? 2011-9-1育儿

    怀孕是一件令人开心的事情,但接踵而至的生理和心理上的问题却时常会困扰着准妈妈。更何况,如今“孕期抑郁”已不再是准妈妈的专利。有些准爸爸在这方面处理得很好,甚至不着痕迹;可是有些准爸爸,却会出现各种各样的心理障碍与抑郁情绪。准爸爸:刘国庆 年龄:30 岁 职业:工程师怀孕后,我妻子很容易饥饿,但我因为平时工作很忙,对妻子的饮食照顾不周。后来,我买了很多简易食品放在妻子床边,方便她饿了随时拿来吃。可一...

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  • 专家介绍:治疗不同口臭的方法 2011-8-31口腔疾病

    中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。

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  • 准妈妈孕期须防胃出血 2011-8-31胃病

    怀孕与胃出血似乎是风马牛不相及的两码事,但实际情况却并非如此,有些女性,怀孕后却发生了胃出血,这是什么原因呢?

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  • 孕妇便秘不宜使用“开塞露” 2011-8-31产科疾病

    对于一些活动不多的准妈妈来说,便秘是件难以启齿又痛苦的事情,有的准妈妈还会自己选择“开塞露”来解决问题。不过专家提醒准妈妈们,孕妇不适宜使用“开塞露”。专家指出,有些便秘的准妈妈喜欢用“开塞露”来解决干燥问题,其实这种做法会引起局部组织的强烈收缩,造成短暂的缺血,引发慢性炎症。如果准妈妈的便秘很严重,可以到医院进行低压灌肠,尽快使症状好转,如果不太严重可以含服香油。另外,防止便秘重在平时规律的生活...

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  • 我的孕期体重长到哪里去了 2011-8-31育儿

    怎么让自己忽略身材的变化?怎么让自己放弃沮丧的心情?怎么让自己发现——怀了孕的你,依然美丽?刚知道自己怀孕的时候,楚乔经历了和所有准妈妈一样的兴奋、激动,对自己充满了敬畏之情。但是隐隐的,她的心里还有个障碍。“我的身材会变成什么样?是不是以后的日子里减肥会成了我全部的生活?我要花多少时间才能找回我的美丽?”原来很苗条的楚乔在怀孕的头3个月里长了5公斤,到孩子出生的时候,她整整增加了18公斤,体型整...

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  • 孕期安全性爱牢记5大原则 2011-8-31育儿

    注意性交的体位也很重要,夫妻可以选择一些合适的姿势,以不会压迫腹部为宜。离分娩还有四周时,是最重要的时期,由于子宫容易张开,易引起细菌感染,性交造成早产的可能性极高。到怀孕十个月,要停止性生活。

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  • 预防宝宝体内缺铁3大措施 2011-8-31育儿

    胎儿体内的铁质来源于母体,如果孕期补铁不足,不仅影响孩子的健康,还会使妈妈出现缺铁的症状。所以,孕妇应食用含铁量丰富,易于吸收的食品。

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  • 孕妇腿抽筋不要一“钙”而论 2011-8-31育儿

    半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或...

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  • 解决孕期腰痛的预防&对策 2011-8-31育儿

    在这里我们给大家介绍几种孕期瑜伽,来帮助准妈妈们减轻生活中的不良姿势以及运动带给腰部的负担。身体状况允许的话,就一起来试试吧!指导专家:刘启红有6年瑜伽教学经验。2006年获国家健康产业执业资格证书“高级瑜伽指导师”。2007年参加国际瑜伽联盟ttc200小时培训。在多所瑜伽专业会馆任教,并多次在杭州电视台等媒体传播瑜伽。对孕期及产后的瑜伽操等有深入的研究。如何在平时的生活中预防腰痛当准妈妈的肚子...

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  • 简单去除口臭的方法有哪些? 2011-8-30口腔疾病

    去除口臭的方法是每个人都想知道的,因为生活当中有许许多多的原因会引起口臭,然而出现这种问题又会影响人的心情及生活,甚至是工作。

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