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  • 养生误区:常见的错误生活经验 2011-5-5男性

    一直以来,人们从长辈过其他人的身上获得了很多养生的经验,这本是好事,但是,随着时间和医学技术的发展,很多错误的养生经验都被打破。下面看看几种错误的生活经验。(#画中画广告#)错误的生活经验之一:鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的作用,故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善,鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸,它能有效地抑制血小板的凝聚作...

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  • 晚春时节勿忘给身体“充电” 2011-5-4保健

    人间最美四月天。春末夏初,万物都紧紧抓住这一黄金时光生长。被称为“万物之灵”的人类,也应抓住时机,狠狠给自己的健康充电,以备有更充沛的电力和续航能力。(#画中画广告#) 给免疫力充电——上午十点的太阳最进补皮肤科专家称,阳光中的紫外线是一种“天然消毒剂”,多晒太阳,可有效增强人体免疫力,防止感冒等疾病乘虚而入。而晒太阳时间较少的人,体内的维生素d合成少,这是造成人体免疫力低下、易生病的一大原因。郑...

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  • 男性减肥 需改变饮食习惯 2011-5-3减肥

    尽管男性不崇尚骨感美,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同,通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。

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  • 宝宝乳牙萌出护齿同时要磨牙 2011-4-30儿科

    乳牙萌出有一个相对固定的时间,一般出生后6、7个月开始长乳牙,通常下面的大门牙会最先长出,从第1对乳牙萌出之后,大约每4个月左右,萌出1对牙齿,到2岁半就可以长齐20颗乳牙。

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  • 防乳腺增生妙招:揉拉耳垂弹风池穴 2011-4-24妇科

    呵护乳房健康,“指东打西”也有奇效。广东省中医院乳腺科陈前军副主任医师推荐试试林毅教授“女性养生导引功”中的摩耳健肾功和风池扣鸣功,只需时常拉耳垂,弹颈部的风池穴,就能起到预防乳腺增生的作用。

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  • 骨质增生也可以补钙 2011-4-24骨科

    很多人都知道,钙元素有强骨、固齿的作用。其实,这种矿物元素的生理功效远不止于此,它对整个身体的健康乃至寿命都有深远的影响。补钙,是几乎所有关注健康的人都关心的话题。但怎样补钙呢?如何选择补钙的最佳时机?哪种补钙方式最易钙的吸收?骨质增生和钙有何关系?

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  • 激光去痣后应该注意什么? 2011-4-22整形

    激光去痣后应该注意什么?激光去痣后要注意护理,对于治疗效果有很大影响,激光去痣后要注意伤口不要接触水、避免流汗过多、注意防晒、一时多手去扣痂,应等其自然脱落等,整形患者一定要注意这些方面的事情

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  • 防治龋齿不妨多吃些香菇 2011-4-22口腔疾病

    在餐桌上就可获得健齿食物,如吃葡萄干、乳酪、香菇等,均可抑制牙菌斑的形成,起到防止龋齿的作用。

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  • 治疗四环素牙还迷人贝齿 2011-4-21口腔疾病

    四环素牙又称染色牙,指四环素族药物引起的着色牙,是小儿在牙齿发育钙化基期服用了四环素类药物,造成牙齿硬组织的矿化抑制,表现为牙齿变色或釉质发育不全,使牙齿呈黄色、灰色或灰黑色。

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  • 英国专家总结出苹果的11个功效 2011-4-21保健

    据英国《每日邮报》4月19日报道,英国家庭医生彭妮·斯坦韦在其新著《苹果醋的奇迹》中总结了“苹果的11种保健功效”。(#画中画广告#)1.预防哮喘:《美国呼吸与重症医学杂志》刊登英国一项研究发现,成年人每周至少吃两个苹果,哮喘危险可降低三分之一。另一项独立研究发现,孕期吃苹果,孩子5岁前哮喘发病率显著降低。【专家建议】苹果中的抗氧化剂主要在皮里,因此每天连皮吃一只苹果。2.防治痉挛:钙、...

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