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  • 牙齿生气 牙周炎了怎么办? 2010-9-13口腔疾病

    牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症,牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动,它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。

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  • 电脑族想远离颈椎病 做做“米”字操吧 2010-9-4骨科

    正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为生理曲度。颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。经常低头伏案,会使得颈椎正常的生理曲度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动、增生、肌肉紧张等),从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病痛。同理,经常面对电脑,长时间保持一个姿势,都容易引发颈椎问题。

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  • 教您颈椎病防病保健常识 2010-8-26骨科

    颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓...

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  • 适合电脑族的颈椎瑜伽 2010-8-22保健

    颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后,椎间盘松动,继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,最容易造成颈项肌的疲劳,引起颈肩痛、项肌痉挛,甚至出现头晕目眩

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  • 专家细说洗牙八大误区 2010-8-13保健

    20日是全国第21个“爱牙日”,今年的主题是“维护口腔健康,提高生命质量”。说起牙周健康,专家说,只有坚持有效刷牙、定期去医院检查洗牙,才是获得健康牙周的保证,但目前我国绝大多数人在对洗牙的认识上还存在很多误区。(#画中画广告#) 1、“我每天都认真刷牙,没有牙周病,不需要洗牙。” 刷牙再好,难免会留有死角,时间长了就会形成牙石,特别是一些牙齿不齐、长期吸烟和喝茶的人群。牙石一旦形成,就容易聚积致...

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  • 孩子的十大毁牙习惯 2010-8-7保健

    俗话说,好习惯终生受用。可是爸爸妈妈们是否知道:有十个坏习惯可是会让好牙离您的孩子越来越远哟? 乱舔舌头:孩子在换牙期间最容易出现的问题是常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间形成局部开合,牙齿之间会出现缝隙。

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  • 4步按摩驱走面部色斑 2010-8-6美容

    面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。在黑色素转移的同时,能加快美白剂的淡化作用以及组织的代谢。

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  • 驱走暗黄小色斑4法 2010-8-1美容

    面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。

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  • 8个习惯,乳牙全“崩溃” 2010-7-24育儿

    健康导读:很多父母认为孩子要换掉的乳牙不重要,其实这是错误的,因为这很容易导致家长忽视孩子牙病的早期发现治疗。所以,父母要监督孩子戒掉毁牙的坏习惯。(#画中画广告#)孩子从半岁左右开始长牙齿,到 2~2.5岁,会长出20颗乳牙;6岁到12岁,乳牙开始有次序的脱落,相应的恒牙就开始萌生了。很多人认为要换掉的乳牙不重要,这是导致家长忽视孩子牙病早期治疗的一个认识误区。乳牙是孩子的咀嚼器官,咀嚼是促进颌...

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  • 面部活血按摩四法 2010-7-20美容

    面部色斑是美容的天敌,从中医角度分析面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。以下就介绍面部活血按摩法,让你轻松赶走黑色素。

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