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  • 拔罐养生不可缺少的九穴位 2011-3-18保健

    一、足三里(#画中画广告#)足三里是人体保健穴位之一,古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过...

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  • 你对口腔的呵护全面吗 2011-3-16男性

    常规的刷牙、牙线、饭后漱口等等招数虽然为健康口腔奠定了良好基础,但有些隐蔽地带需要你特别呵护。否则那些糟糕状况就会尾随而至。(#画中画广告#)齿洞常发部位通常都在上下牙齿的后部几颗牙齿,即智齿、龋齿部位。原因这个地方是咀嚼最多的,还不容易被刷干净。预防方案用牙线替代牙签,把牙线伸入齿缝一直拉到牙龈处,像擦皮鞋那样擦你的每颗牙齿。口腔溃疡常发部位通常都在下嘴唇里侧。原因在人紧张的时候,很容易咬到下嘴...

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  • 趣闻:绮丽的古代女子情趣内衣 2011-3-15性爱

    女子内衣是在特定时间与空间中的私密性服饰。它比其他受礼法制度制约的外现服饰更自由、更浪漫而富有智慧,无论是惊艳式的风花女子,闺中式小家碧玉的少女、还是雍容华贵的命妇少奶,都特别注重在内衣的私密平台上追求个性化的艺术异彩。

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  • 生活需要自信 如何培养信心 2011-3-15心理

    有位哲人这样说过:“一个人的幸福程度取决与他能够在多大程度上独立于这个世界”。这句话包含着深刻的智慧。很多的时候,独立意味着完整地承担必要的责任;能够运用自己的能力承担必要责任的人必然相对更加自信。一个人不能够独立,往往就会沦为他人的负担,没有人不讨厌负担,而被讨厌的人怎么可能自信呢?自信的人都知道一个简单的道理,自己是自己,别人是别人;自己的事情自己完成,自己的责任自己承担。

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  • 养生防癌只需掌握14种按摩手法 2011-3-14保健

    肿瘤,中医认为是邪气留滞不去,成为有形肿块,在中医古籍中属于“积聚”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结,日久积滞而成有形之肿块。中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关,其中肝主疏泄,调畅气机,“百病皆生于气”,气机畅达,气血痰湿毒等邪气就不能凝聚;脾为气血生化之源,为后天之本;肾藏精,为先天之本,脾肾构成了人体抗病能力(即正气)的重要组成部分;“...

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  • 你具备了成功者的心理特质吗 2011-3-14心理

    美国卡内基工业大学对万人的个案记录进行了心理分析,结果发现:“智慧”、“专门技术”和“经验”,只占成功因素的15%,其余的85%取决于良好的人际关系。

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  • 春季老上火 教你“灭火”绝招 2011-3-14保健

    “上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。那么“火”到底是什么呢?(#画中画广告#) 心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表...

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  • 梳头 转眼睛 让你简单告别疲劳 2011-3-14保健

    梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作,但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作,就可以让你一天不疲劳而且具有保健作用。下面就跟小编一起来看看其中的原因和玄机吧。(#画中画广告#) 梳头梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节神经功能,增强分泌活动,改善血液循环,促进新陈代谢的作用。经常梳头,可使人的面容红润,精神焕发。此外,梳头还是治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年白发的辅助手...

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  • 教你从饮食中补充维生素C 2011-3-13药品

    营养是健康的基础。维生素c缺乏症是一个老话题,但在日常生活中又往往被人们所忽视。维生素c是一种抗“坏血病”的维生素,所以,又被称为“抗坏血酸”,在物质代谢中起着重要作用,同时还有促进细胞间质形成的作用,对维持骨、齿、血液、肌肉等组织的正常机能有很重要的作用。

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  • 肛瘘的病变类型和正确预防措施 2011-3-12肛肠科

    肛瘘一般由内口、外口和瘘管三部分组成,内口多数在肛管齿线附近的肛窦内;外口在肛门周围皮肤上,有时不止一个;瘘管壁是由纤维结缔组织构成。

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