戒烟,一个让无数烟民头痛的老难题。戒烟是一件痛苦的事。有没有一些戒烟的好方法?推荐以下7个戒烟的妙招。(#画中画广告#) 一、用烟丝泡茶将香烟内的烟丝抽出,像泡茶叶一样泡入开水中,然后喝下烟丝泡出的“烟水”,一般人都比较厌恶这种味道,从而对香烟失去好感。二、消除紧张情绪紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,...
查看全文>> 标签:戒烟男人据估计,成人每20名中就有1名,每20名儿童中就有3名患“夜磨牙症”。磨牙发出的声音会于扰到患者及同床者的睡眠,进而影响彼此的生活;但是受害最严重的却是患者本人,因为夜间磨牙是他经年累月的烦恼,不仅会造成他本身牙齿周围组织的破坏,更会形成心理障碍。
查看全文>> 标签:磨牙吸烟营养不良病因暗黄的牙齿、发黑的牙龈、堆积的牙垢……看着镜中自己一口糟糕的牙齿,谁还能笑得出来。此时,很多人急于为牙齿“脱色”,往往又陷入另一个误区:过分依赖美白牙膏、牙贴、牙粉、牙线等美白用品,认为只要坚持使用上述产品,就可以袪除牙齿表面的烟渍、茶锈等。其实,注意吃以下东西,也能让牙齿美白哦。(#画中画广告#)1、水适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得...
查看全文>> 标签:大黄牙食物男人深更半夜,一两声狗吠就能把你吵醒;明明昨晚熬夜加班,清晨照样6点醒来;感觉自己睡得很多,但睡醒后还是那么累……世界卫生组织最新数据显示,世界上近1/3的人存在睡眠问题,而美国“关心”网医学专家近日总结,睡不好一共有十大表现,最关键的是学会如何科学应对。(#画中画广告#)半夜易醒大多数更年期妇女都会碰到这种情况。专家指出,一旦意识到该问题,要及时采取预防措施,以免形成习惯。具体建议如下——醒来后保持...
查看全文>> 标签:睡眠质量相关文章症状保健现代社会,谈话交流非常重要,每个人都希望自己口气清新,给对方良好的印象。其实,从医学上讲,口臭不是个小毛病,口臭也不是单靠口香糖就能解决的,其原因可能涉及胃肠道、耳鼻喉、口腔、呼吸道等多种疾病。专家提示,口臭病因较多,一定要查明原因,对症施治。(#画中画广告#)口腔不洁引发口臭据专家介绍,口臭分为单纯性口臭和继发性口臭两类。单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起。如果长期不注意口腔卫生和保健,导...
查看全文>> 标签:口香糖口臭说到药可是都有两面性的,有好有坏的,就是看大家是如何运用的。所以,我们现在就针对这么一睦药物来进行详细的介绍说明,看看它们的不同法所达到的不同功能。那么,到底所要介绍是哪一些药物呢?一起来了解吧!(#画中画广告#)1、生姜缓解肌肉酸疼。一提起姜,就会想到暖身作用。但最新研究显示,姜也是一种肌肉酸疼缓解剂。刊登在美国《疼痛期刊》的研究显示,每天吃一些姜,可缓解做家务、运动引起的肌肉酸疼,做熟的姜可减...
查看全文>> 标签:保健品相关文章健康保健每天生活在这个地球上,每天都得呼吸各种的灰尘尾气等大自然的毒,还得承受上班生活等各种压力,所以我们身体内部自然而然的储存了很多各种各样的毒素,尤其到了秋季,气候比较干燥,身体本身的排毒能力也要受影响,通常这个时候我的便秘就会严重,所以这个时候就需要我们人为的注意一下排毒,增强一下排毒能力,经过多年的摸索和实践,有些方法还是有些效果的。嘿嘿,便秘好了,而且之前的口气竟然也没有了,还瘦了9斤。嘻嘻不用...
查看全文>> 标签:窍门排毒瘦身减肥口臭,就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜,如果张嘴就是一股难闻的气味,会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。相信不少人都遭遇过以下情况:和熟人兴致勃勃聊天时,人家却表情尴尬,步步退避;谈工作时,别人掩鼻皱眉,原本自信满满的你逐渐信心大跌;与爱人约会前,拼命刷牙嚼口香糖,可对方还是不愿与你“零距离”接触。(#画中画广告#) 口臭看起来是个小毛病,却会给人际交往带来很多烦恼。并且,它还可...
查看全文>> 标签:口臭健康保健“口气”,也就是口腔异味,是公共场合的“尴尬”名片——常常让你在浑然不觉中成了他人“避之不及”的人。弄清楚引起口气的原因,方可有针对性地解决问题。而想让自己吐气如兰,决不仅嚼口香糖这一个方法。
查看全文>> 标签:口气女性现代社会,谈话交流非常重要,每个人都希望自己口气清新,给对方良好的印象。其实,从医学上讲,口臭不是个小毛病,口臭也不是单靠口香糖就能解决的,其原因可能涉及胃肠道、耳鼻喉、口腔、呼吸道等多种疾病。专家提示,口臭病因较多,一定要查明原因,对症施治。
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