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  • 新妈妈的月子生活计划表 2011-9-1育儿

    在月子期间,妈妈会身体会有哪些变化呢?宝宝又会出现什么变化呢?妈妈应该如何计划自己的月子生活?这里为你一一解答。我国大部分医生认为,坐月子有必要。国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、工作,但往往在步入中年后,出现妇科疾病,因此,坐月子还是需要的,关键在于“怎么坐月子”。那么孕妈妈在月子期间身体会有什么变化,这短短的一个月又要如何度过呢?月子期间妈妈宝宝变化对照表:新妈妈变化:第1周:1...

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  • 更年期特发性水肿的食疗法 2011-9-1女性

    更年期是中年向老的过渡期,一般在50岁左右,持续约1-2年。到了更年期,有些女性会出现一种莫名其妙的水肿,表现为轻重不一的全身性水肿,常有缓解和加重交替出现的现象,可持续数年,缠绵不愈,十分恼人。

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  • 准妈如何应对孕期症状? 2011-9-1育儿

    “怀孕”是人生中的大事,它不仅代表着“新生命”的诞生,也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……怀孕后你会经历哪些“磨难”?你需要怎样应对它们?本文教你应对怀孕不适的正确方法。1. 尿频“解尿”对一般人而言,是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7...

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  • 食疗+按摩 宝宝告别积食 2011-8-31儿科

    夏季常会导致孩子不想吃饭,或者肚子总是鼓鼓的,专家表示这些都是儿童积食的症状之一,如何防治儿童积食,家长可以用食疗加上按捏法双管齐下,有助缓解儿童积食症状。

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  • 缓解视疲劳如何使用眼药水才正确 2011-8-31药品

    对于普通人来说,最常见的还是视疲劳。本文教你缓解视疲劳如何使用眼药水才正确。

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  • 缓解前列腺痛的六种方法 2011-8-31男科

    前列腺痛是最常见的泌尿生殖感染疾病,虽然前列腺痛的危害并不是很大,但是前列腺痛给男性的生活和工作带来很大的不便,它所造成的疼痛感,也是忍无可忍的,应立即采取措施进行治疗。

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  • 消除腋臭 回归你的自然女人香 2011-8-31整形

    腋下长期散发的刺鼻气味会让爱美人士在与人交际时产生很大的自卑心理,虽说对方未必在意,但在自己的心里总会感觉是残缺不完美的。

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  • 做爱做累了 如何快速缓解 2011-8-31性爱

    夫妻经过几年的性生活后,各种姿势估计都已经一一尝试,但你们的性爱却找不回往日的激情与美妙。

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  • 男人醉酒后需注意的七件事 2011-8-31男性

    酒喝多之后,全身难受不堪。近日,美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么,不应该做什么,对于缓解醉酒症状十分有效。1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到提神作用。2、不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议:次日早晨提前1小时服用布洛芬。3、少吃腊肠和火腿。香...

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  • 孕妇腿抽筋不要一“钙”而论 2011-8-31育儿

    半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或...

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