牙缝

许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。

近年来，随着人们生活水平的不断提高，“洁牙”也越来越为普通百姓所了解，不少市民将它作为口腔保健的基本手段，定期去专科医院或口腔科进行洁牙。据广东省口腔医院牙周科乔鸣芳副主任医师介绍，由于人们对洁牙的认识程度还不是很高，常常会因为一些误区延误了口腔疾病的预防和治疗。

许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。

在日常生活中，人们常常会有这样的困扰：吃了牛肉、瘦肉或某些蔬菜后，不小心食物中的纤维便嵌塞在牙缝里，形成食物嵌渣，用牙刷使劲刷也刷不到，用牙签怎么剔也剔不出，让人烦不胜烦。怎么办呢？

牙龈是一个娇嫩的黏膜，有丰富的血管，边缘紧贴在牙齿颈部，形成了一条整剂的波浪形曲线；在牙与牙龈之间有一条环状的1～2毫米深的小沟（龈袋）；牙与牙之间，又存在一条自然缝隙（牙缝）。这种牙缝在牙列不整剂的人中更易看出。

宁可失身，也不要失恋，这句话最近流行起来了，甚至有点蔓延，太多是失恋者咬牙切齿从牙缝中砰出来。

许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用，不正确的使用牙签甚至有四大危害。

刷牙是目前最普及的一种自我牙齿保健行为。不过，牙科专家指出，刷牙主要解决的是牙齿表面的清洁问题，对于塞在牙缝里的食物残渣，还得依靠其他的牙齿保健用品来清除。中国人大多习惯于用牙签，而西方人则在牙签之外还使用牙线来护齿。电动冲牙器是一种比较新的口腔清洁器具，在欧洲和美国，冲牙器是不少家庭必备的卫生用品。现在，冲牙器也进入了中国，很多人已经逐渐喜欢上了这种既舒服又管用的牙齿保健小电器。

为使牙齿保持健康状态，请每年两次洗牙并请牙医进行一次全面性的检查，让你的牙齿远离焦油及溶菌，可使牙床坚固、灵活而不会萎缩，另一点必须注意的是，无论年龄大小，一定要选择合适的牙刷及牙缝拉线清除牙垢。

一口洁白、整齐的牙齿不仅能让你的笑容充满自信，而且还常常被看作是一种品位的象征。然而牙缝过宽，牙齿缺失、牙齿排列不齐、黄牙诸此种种，让人苦恼不已。美容冠的出现适应了许多爱美人士的需求，越来越多的都市人选择用美容冠来进行快速矫治和美齿，不少名明星名人成为了牙齿美容的受益者。