爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感。妊娠纹一经形成,非常不容易消失,给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做“没有妊娠纹的妈妈”,可从以下几方面预防:(#画中画广告2#) 1、增强皮肤弹性①改善和保持皮肤弹性。清晨排便是非常重要的。早上起床后,可先喝一大杯温水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,有利于排便。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。②调整饮食习惯。尽量吃...
查看全文>> 标签:预防妊娠纹按摩怀孕如果能利用夜间来巧妙地自我呵护,你的肌肤保养会收到意想不到的效果。紧抓4个关键,保证让你的肌肤在睡一觉后光彩照人!
查看全文>> 标签:睡觉护肤护理每位病人都应有自己的血糖自我监测日记。
查看全文>> 标签:血糖监测大众健康检查自测糖尿病从对婚前教育对象的调查情况来看 ,目前青年朋友在避孕问题上存在较大的心理误区 (#画中画广告2#) 一是侥幸心理有相当一部分青年意外怀孕 ,不是因为不知道避孕知识 ,也不是没有避孕药具 ,而是由于事前都认为“不会这么巧吧” ,放弃了该用的措施。其实具备生育能力的男女之间 ,只要是无防护措施的性生活 ,哪怕只有一次 ,都有致孕的可能。因此不要有侥幸心理。二是试探心理人在进入青春期后 ,或早或迟总会...
查看全文>> 标签:安全期避孕生育怀孕过了3个月,孕妈妈的肚子慢慢开始隆起了,随着肚子的慢慢变大,这时候孕妈就会有一种向前倾的压力。怎么去平衡这种状况,而不至于自己那么吃力?下面给你介绍的5个小运动,可以帮助提高你的平衡力哦!(#画中画广告#) 1、站姿单腿摆动练习动作描述:双腿开立,寻找身体中立位置,双臂侧平举。移动重心到左脚上,然后提起右腿,检查身体是否能很好地保持平衡,保持单腿站立,挺胸,直背,感觉头顶顶向天花板并完成5次...
查看全文>> 标签:保持平衡孕期运动怀孕得了口腔溃疡,吃不了,喝不下,最难受的是其疼也难忍。如果知道一些自我治疗口腔溃疡的办法,那就好多了。下面的10种小方法专为治疗口腔溃疡准备。
查看全文>> 标签:食疗饮食食疗偏方口腔溃疡治疗要真正找到好的归宿,明白自己到底需要什么,明确自己的定位才最重要。而不是“唯婚是活”。保持一定的自我度,反而能让自己更有魅力。
查看全文>> 标签:80后相亲90后沉香是很有名的中药材,那沉香如何辨别真假呢?中医指出,沉香,又名崖香,为瑞香科常绿乔木植物沉香或白木香含有树脂的心材,市场上有沉香伪品,购买时要仔细鉴别。中医提示,沉香是好药,沉香如何辨别真假。
查看全文>> 标签:识药辩药沉香疾病预防气功是一种通过调身、调息、调心三结合的,以内练为主的自我身心锻炼功法。通过气功锻炼,可以培育、增强元气,充实脏腑之气,活跃经络之气,并提高它们的调节功能,从而改善身体素质,发挥人体机能潜力。
查看全文>> 标签:改善体质中医气功美容如果你误闯一家黑店,老板端出五杯饮料,告诉你只有一杯没毒,剩下的四杯是有毒的,你直觉哪一杯不会被下毒?a、刚挤出来的鲜牛奶b、刚泡的老人乌龙茶c、浓浓的美式热咖啡d、热腾腾的珍珠奶茶e、一杯纯净的白开水答案解析:1、选“刚挤出来的鲜牛奶”的朋友属于“煞到对方很甘愿型”,目前的幸福指数55%:这类型的人很单纯也很白目,他只要喜欢上对方就会觉得自己超幸福。2、选“...
查看全文>> 标签:指数饮料幸福