问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

全球100%的成人有蛀牙

2015-10-21 00:55:25生命时报
栏目关注:
核心提示:想要赶走口腔劲敌,保持一口好牙,关键在于预防,并且要时常自检牙齿。首先,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,每次刷满三分钟;其次,少吃酸性刺激食物,临睡前不吃零食,尤其是儿童;第三,不要吃太多过于坚硬的食物,以免牙齿磨损;最后,定期检查口腔, 12岁以上的人应每年查一次。

  受访专家:

  第四军医大学口腔医学院牙体牙髓病科 主任、教授 余 擎

  北京大学口腔医院预防科主任 王伟健

  拥有一口好牙对健康至关重要,但世界卫生组织全球口腔健康数据库资料却显示,全球估计有60%~90%的小学生和100%的成人有蛀牙,未经治疗的蛀牙已成全世界291种重大疾病和伤害中最为流行的疾病。

  蛀牙作为一种慢性病,如不及时治疗,可致牙齿丧失,生活质量大打折扣。第四军医大学口腔医学院牙体牙髓病科主任余擎说,蛀牙之所以越来越“猖獗”,是主客观共同作用的结果。首先,过多摄入蔗糖及碳酸饮料。“糖吃多了坏牙”,当这些物质进入口腔后,会被致龋菌利用,形成酸来腐蚀牙表面,产生牙菌斑,并逐步形成“坏牙”。其次,牙齿本身抵抗力差。婴幼儿和老年人就是蛀牙“青睐”的高危人群,牙齿刚刚萌出的时候脆弱且稚嫩,易被侵袭;人老后,牙龈逐渐萎缩、牙根暴露,容易造成龋坏。最后,口腔保健意识薄弱。很多人通常是牙疼到忍无可忍的时候才想到看牙,而且相当一部分人做不到早晚刷牙,刷牙多是草草了事,很难认真刷到三分钟,造成食物残渣和细菌长期滞留在牙齿内。

  北京大学口腔医院预防科主任王伟健表示,想要赶走口腔劲敌,保持一口好牙,关键在于预防,并且要时常自检牙齿。首先,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,每次刷满三分钟;其次,少吃酸性刺激食物,临睡前不吃零食,尤其是儿童;第三,不要吃太多过于坚硬的食物,以免牙齿磨损;最后,定期检查口腔, 12岁以上的人应每年查一次。另外,牙齿保健最为关键的时期是在牙齿的形成期,一般在学龄前。因此,国家已加大投入,为学龄前儿童提供免费的窝沟封闭,隔离细菌微生物对牙齿的侵害。此外,因为蛀牙的好发部位与食物的滞留地有关,所以要时常关注牙齿窝沟、邻接面和牙颈部是否有异常,如有龋洞、缺口等。同时,一旦蛀牙产生,牙齿会对冷、热、甜、酸、辣等外界刺激过于敏感,出现疼痛反应,而当刺激源去除后,疼痛又会立即消失。余擎建议,当有以上情况发生,则要警惕是蛀牙来袭,须尽早治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

王伟健主任医师 北京大学口腔医院  预防科

王伟健,男,主任医师,教授,硕士导师,北京大学口腔医学院预防教研室主任,长期从事口腔病防治临床、教学和科研工作,目前兼任中华口腔医学会预防专委会副主任委员、中国牙病防治基金会副秘书长和国家医学考试中心试题专家。主要从事:①口腔健康调查方法研究;②龋病和牙周病预防临床试验研究;③社区口腔健康教育与促进。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: