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刷牙有血丝多吃水果蔬菜

2014-08-06 01:08:05《生命时报》
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核心提示:刷牙时发现有血丝可能是牙龈出血,可以多吃水果蔬菜,补充维生素C,平时多注意口腔卫生。

  湖南读者李先生问:我最近1个月经常在刷牙、漱口时发现有血丝,口腔里没有溃疡,没有疼痛感。医生看了说没有牙结石,说是牙龈发炎。请问这是怎么回事?

  中南大学湘雅医院口腔科副教授刘斌杰答:牙龈出血最常见于牙周疾病,当牙龈水肿,牙龈内大量新生血管充血扩张,通透性增强,一旦受到刷牙、咀嚼甚至吮吸等刺激时,牙龈就很容易出血。牙周病患者应多吃水果蔬菜,补充维生素C,另外也可用甲硝唑溶液漱口。要预防牙周病,平时应注意口腔卫生,除了早晚刷牙,用淡盐水经常漱口、定期洗牙也有一定帮助。牙龈出血的另一个原因是牙刷刷毛过硬,建议患者检查自己的牙刷,使用软毛的保健牙刷,并定期更换。

  如果通过以上措施牙龈出血仍不缓解,建议到医院检查血常规等,排除一些全身性疾病,如白血病血小板减少性紫癜再生障碍性贫血自身免疫性疾病糖尿病等。

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