牙龈上的凸起包体一般不建议自行扎破。
自行刺穿牙龈上的凸起可能导致感染扩散、出血和其他并发症。由于牙龈肿胀可能涉及深层结构，因此需要专业医生评估和处理。在某些情况下，如脓肿形成，自行排脓是必要的，但必须谨慎操作，并在必要时寻求医疗帮助。
如果患者认为牙龈上的凸起可能是由外伤引起的血肿，则不能自行刺破，以免加重损伤或引起感染。但如果患者确定是牙齿疾病导致的牙龈肿大，则可以考虑刺破引流。
需要注意的是，无论是哪种原因导致的牙龈肿胀，都应避免用手触摸或挤压，以减少细菌感染的风险。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁也是预防牙龈问题的有效措施。
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李冬仙山西中医学院附属医院擅长领域：尤其擅长于口腔颌面、头颈外科。开展上下颌骨骨折，颧骨颧弓骨折的解剖复位坚强内固定术，无创解剖面神经、腮腺良恶性肿瘤切除术、先天性唇裂、腭裂及面部畸形整形术、口腔颌面部良性肿瘤切除术、舌癌、颊癌、腭癌等恶性肿瘤根治术及肌皮骨瓣I期修复功能重建术。对三叉神经痛的治疗有独到之处，对颌面、颈部血管瘤的治疗效果显著，不留瘢痕，特别是婴幼儿面部血管瘤的的治疗有较高的造诣。对口腔粘膜病的综合治疗效果甚佳，对高难度的牙齿拔除无创无痛。
李相如主治医师郑州大学第一附属医院擅长领域：短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、偏头痛、眩晕、周围神经疾病、帕金森氏病、癫痫、老年痴呆症有丰富的临床经验
潘朝斌主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：腮腺肿瘤，颌下区、颈部及颌面骨等良性肿瘤的切除;晚期口腔癌(舌癌、牙龈癌、颊癌、口底癌等)的手术治疗及术后口腔颌面软硬组织缺损的修复重建、颌骨缺损功能性重建;口腔颅颌面先天性或后天性畸形的口腔颌面整形手术，包括唇腭裂的序列治疗、先天性唇腭裂修复术、颌骨畸形矫正术(正颌外科手术)、牵张成骨术矫治颌骨过小畸形、颌面外伤后畸形整复术、颌面部血管瘤非手术治疗、色素痣切除及整形术、口内进路(疤痕隐蔽)面容修改术等。
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