牙龈出血可以适量食用三七花。
三七花是一种中药材，性凉、味甘微苦，归肝经以及胃经，具有清热解毒、平肝潜阳的效果，在一定程度上还可以达到降血压的目的。如果存在牙龈出血的情况，此时适当使用三七花，有利于促进血液凝固，从而达到止血的目的。但需注意的是，该药物需要遵医嘱使用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。另外，对于脾胃虚寒的人群而言，应禁止使用此药，以免导致病情加重。
针对牙龈出血的症状，若患者处于孕期或哺乳期，则不建议服用三七花。因为三七花可能会影响胎儿发育或通过乳汁影响婴儿健康。
在处理牙龈出血时，避免刷牙过于用力，以免损伤牙龈组织。同时还要保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查，以便及时发现并解决问题。
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王安训主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：口腔颌面部肿瘤（如舌癌、颊癌、腮腺肿瘤及其它良恶性肿瘤）的诊治（如各种恶性肿瘤的联合根治术及修复，包括各种皮瓣、肌皮瓣修复以及骨组织缺损的修复）、唇腭裂序列治疗（如唇腭裂的I、II修复术、牙槽突裂的植骨术以及继发颌骨畸形的正颌手术）、各种正颌外科手术（如根尖下截骨术、各种上颌骨及下颌骨的截骨手术等）、各种牙槽外科手术（如义齿修复前外科手术的前庭沟加深术和牙槽嵴增高术）、各种颌面部损伤的急救和处理（如简单或复杂的颌骨骨折复位固定术）、各种颞下颌关节病的诊治（如颞下颌关节成型术）、各种口腔颌面部神经疾病的诊治（如面神经瘫的处理及三叉神经撕脱术）、各种涎腺疾病的诊治（如各种腺体的摘除术）、各种颌骨切除术及口腔颌面部各种软硬组织缺损的重建术。
慈博雯主治医师南方医科大学南方医院擅长领域：牙体牙髓病科：擅长前牙美容修复技术；复杂根管的治疗与再治疗；CAD/CAM嵌体修复；牙体牙髓疾病微创无痛治疗；牙齿严重缺损的保存修复；牙齿美白；显微根管治疗。
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