矫正时间因人而异，通常在7-14岁之间开始治疗效果较好。具体时间取决于牙齿拥挤程度及颌骨发育状况。
牙齿矫正通常是指通过牙套或隐形矫正器等器械调整牙齿位置和咬合关系，一般在儿童和青少年时期进行。理想的矫正时间是在儿童和青少年生长发育的高峰期，即7-14岁之间。此时，颌骨和牙齿的可塑性较高，矫正效果较好，且治疗周期相对较短。对于成人而言，虽然也可以进行矫正，但由于颌骨的生长发育已经停止，矫正难度和治疗周期会相应增加。
在进行牙齿矫正时，应定期回访牙医，遵循医嘱，以确保矫正过程顺利进行。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免过硬或过粘食物，以保护矫正器具和牙齿。
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