经常口腔溃疡，最近感觉嘴里没皮

经常口腔溃疡可能是由于遗传因素、免疫系统异常或维生素缺乏引起的。

上述提及的因素可能导致口腔黏膜局部防御功能下降，从而增加患口腔溃疡的风险。遗传因素包括家族史，如父母或其他亲属患有复发性口腔溃疡；免疫系统异常包括自身免疫性疾病，如类风湿关节炎或红斑狼疮，以及某些药物使用后出现的副作用；维生素缺乏则指体内缺乏特定的维生素，如B族维生素中的核黄素，可导致口腔黏膜病变。对于反复发生的口腔溃疡，建议及时就诊以确定具体原因，并接受相应治疗。

如果患者除了口腔溃疡外，还伴有发热、乏力等症状，则可能与感染有关，如疱疹病毒感染。这些病毒在复制过程中可能会损伤口腔黏膜细胞，引起溃疡形成。

针对口腔溃疡的预防，建议保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性食物，确保充足的休息时间，避免精神紧张和压力过大。此外，均衡饮食，特别是富含维生素C和B复合体的食物，也有助于减少口腔溃疡的发生。

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