舌头疼不能一概而论，需要结合具体病因来考虑能否进食。
如果舌头疼是由舌炎引起的，则不严重，此时患者的舌头黏膜会出现充血水肿的情况，一般不会导致舌头出现破损，因此可以正常进食；但如果是因为口腔溃疡所致，则比较严重，因为会导致舌头局部形成小溃疡点，进而引发疼痛症状，若进食时触碰到溃疡面可能会加剧疼痛感，所以不宜进食。
患者还可以适当食用一些清淡、软烂的食物，如小米粥、面条等，避免辛辣刺激性食物，以免加重舌部不适。
日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
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