每天都刷牙的情况下，仍然需要定期洗牙。
虽然每天刷牙可以清洁食物残渣和软垢，但无法有效去除已经钙化的牙结石。牙结石会刺激牙龈，导致炎症和出血等问题，因此有必要定期洗牙来维护口腔健康。此外，对于有牙周病风险的人群，如老年人或吸烟者，更应该加强口腔卫生并定期洗牙以预防疾病的发生。
如果存在牙龈炎、牙周炎等疾病，则可能需要增加洗牙频率，具体由医生评估决定。
日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，除了刷牙外还需使用牙线进行彻底清理，避免牙结石形成。同时注意饮食健康，减少糖分摄入，以减少牙齿问题的风险。
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