带牙套没有年龄限制，但是18岁以下的青少年戴牙套前需要做牙齿矫正评估。因为处于生长发育期时戴牙套进行正畸治疗，可能会对颌骨和牙齿产生影响。
如果患者出现牙齿排列不齐、咬合关系紊乱等问题，则可以考虑通过佩戴牙套的方式进行改善，如金属托槽隐形牙套等，从而达到理想的矫正效果。若患者的年龄已经超过18岁，并且出现了上述情况，则可以在医生指导下及时佩戴牙套进行处理。
在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免引起炎症反应。另外还要定期到医院复查，了解病情的发展情况。
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