高中的孩子夜间磨牙,可能与精神因素、咀嚼肌过度紧张等非病理性原因有关,也可能与消化不良、寄生虫感染、营养缺乏症、胃肠功能紊乱以及神经性皮炎等病理性原因有关。
一、非病理性原因
1.精神因素:如孩子受到应激事件刺激,比如学习压力大、过于疲劳或者睡前观看恐怖片、玩刺激的游戏等,使大脑兴奋性增高而导致磨牙。另外如果孩子长期抑郁或情绪不稳定,则容易导致磨牙现象的发生。建议家长及时和孩子进行沟通交流,放松心情,并且避免让孩子熬夜。
2.咀嚼肌过度紧张:可能是由于牙齿不齐或者是咬合关系异常所引起,在夜间睡眠时会出现颌面部肌肉持续收缩的现象,进而表现为磨牙症状。此时需要及时纠正咬合关系,也可以通过按摩的方式缓解咀嚼肌的紧张状态。
二、病理性原因
1.消化不良:若孩子在晚饭时进食较多油腻的食物,会导致胃肠道负担加重而出现积食的情况,可造成腹胀、腹痛等症状,也可影响到晚上睡觉的质量,从而表现出磨牙的症状。此时可在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、参苓白术散等药物治疗。
2.寄生虫感染:常见于蛔虫感染,由于蛔虫寄生于人体小肠内,会对孩子的生长发育产生不利的影响,而且还会分泌毒素,对孩子的神经系统造成损害,继而诱发夜间的磨牙症状。对此应注意加强卫生管理,必要时可以遵医嘱应用阿苯达唑片等驱虫药治疗。
3.营养缺乏症:比如缺钙、缺锌等,这两种微量元素能够调节体内激素水平,还具有促进骨骼生长的作用。当存在上述问题时,可能导致内分泌失调以及佝偻病等问题,也会影响到孩子的身体健康,甚至会影响其夜间睡眠质量,从而出现磨牙症状。此时可以在医生指导下及时给孩子补充相应的维生素D滴剂、葡萄糖酸锌口服溶液等。
4.胃肠功能紊乱:多是由于饮食不当等因素引起的,患病以后可能会导致食物堆积在腹部,所以会引起腹胀、腹痛以及腹泻等情况发生,同时还有可能会导致孩子在夜间睡觉的时候磨牙。此时需要注意合理饮食,尽量以清淡为主,多吃一些易消化的食物,比如鸡蛋羹、小米粥等,严重者需遵医嘱应用双歧杆菌三联活菌胶囊等微生态制剂调理。
5.神经性皮炎:是一种慢性皮肤疾病,发病机制尚不清楚,但是会伴有严重的瘙痒感,如果在此期间抓挠后会使局部皮肤受损,甚至还有可能会引发细菌滋生,所以会造成磨牙情况。此时需要遵从医嘱服用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物治疗。
此外,若孩子经常食用含有大量添加剂的食物,也会导致磨牙现象的发生,因此日常生活中一定要注意合理饮食,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,以免加重磨牙症状
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