牙齿经常咬到口腔里面的两边的脸颊的肉

牙齿经常咬到口腔里面两边脸颊的肉，可能与牙齿不齐、牙龈萎缩、咀嚼肌过度紧张、精神因素等有关。建议及时去医院就诊，在医生指导下通过牙齿矫正、牙周治疗、肌肉放松等方式进行改善。

1.牙齿不齐：如果患者牙齿排列不整齐，容易导致咬合关系错乱，则可能会出现咬不到东西的情况，但是一旦遇到坚硬的食物就容易咬到两侧脸颊的肉。此时需要及时去正规医院口腔科进行牙齿矫正，通过正畸治疗后可以将牙齿排齐，从而改善上述情况。

2.牙龈萎缩：随着年龄逐渐增长或者由于遗传原因，可引起牙龈退化萎缩，使牙根外露，吃东西时则会经常咬到两侧脸颊的肉。对于这种情况一般可以通过洗牙的方式进行缓解，即使用超声波洁治器将牙齿表面和深层的菌斑、结石去除，并且定期做牙齿的清洁，避免食物残渣堆积在口腔内引起细菌滋生。

3.咀嚼肌过度紧张：若患者长期处于紧绷状态或受到局部创伤刺激，则可能导致咀嚼肌过度紧张，使得咀嚼肌用力收缩，进而咬到两侧脸颊的肉。此时可以在医生指导下服用维生素B族药物进行调理，比如维生素B6片、复合维生素B片等，同时配合肌肉放松训练方式进行处理，如缓慢呼吸、减少说话次数等。

4.精神因素：部分人群由于工作压力大等原因，易产生焦虑情绪，长此以往则会影响自身咀嚼功能，表现为咬到两侧脸颊的肉。此时需要积极调整心态，保持心情舒畅，必要时可在医生指导下应用抗抑郁类药物进行治疗，比如盐酸舍曲林胶囊、草酸艾司西酞普兰片等。

此外，从中医角度来讲，还可能是脾火上炎所致，多由饮食不当等因素诱发，会导致脾胃运化失常，致使水谷不得运化而积聚成火，引发此类现象发生。对此可在医生指导下应用牛黄清胃丸、牛黄解毒片等药物进行治疗。日常生活中还要注意做好口腔卫生护理措施，养成早晚刷牙的好习惯，饭后勤漱口，以免影响病情恢复。

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